我爸爸今年55歲了，可是由于他對死亡的恐懼（或者說是對未來的恐懼），讓他有了一個駭人聽聞的預測：他會在60多歲死去。聽到他的這個預測后，我內心其實是非常憤怒的，因為你，作為一個人，一個丈夫，一個父親，怎么可以去憑空的去預測自己的生命？他自己的理論是，家族男性都短命，很少有活過70歲的。我覺得他這就是活在“過去”的表現，這是非常不理性的價值觀判斷。原因 1 因為之前去世的親戚，沒有確鑿的證據說明他們去世是由于基因，或者其他問題。只是憑空猜測其中的關聯。2父親對身體現狀的不滿意并且不身體立行的去改變現狀。由于感受到了年過半百后，身體機能的退化，而不去更好的去調理身體或者是去找更權威更專業機構做評估，從而過于悲觀的預測自己的身體，以及把目前的退化看成“不治之癥”，側面反應了父親的脆弱，不敢直視問題，不去找方法解決問題。3過度悲觀的預測，從心里層面上給自己以不好的暗示，因為自己對“活不久”的結論深信不疑，從而每天去夯實這個結論，從而有“自證預言”的可能。因為，你不斷的告訴自己這個結論，從而你的行為，你的一切的判斷依據都會圍繞著你的結論去進行，那是因為你對自己的結論是深信的，潛意識里就會做出與結論相應的舉動（例如，不刻意控制酒量，思維的固化，對事情的判斷70%以上都以自己的“經驗”作為依據，不去接受新的好事物，一定程度上對外界的判斷能力降低，倚老賣老，以年齡等各種情況去找借口去逃避正確的事情）那長久以來，肯定對自己的身體不會有一點好處的（因為大方向處于消極狀態）。這可能來自于對死亡的恐懼，也有可能是對自己時間的焦慮，不知道怎么去利用好自己未來的時間（一部分原因是，55歲之前，時間都是花在工作，家庭，父母上了，沒有給自己太多的時間），或者是因為在家中一直扮演著比較堅強的決策者，沒有釋放出自己比較柔軟的一面（又或者說不擅長去柔軟的表達自己的情感）。 我想告訴我爸爸，我是愛您的，我們都是愛您的，我生活在一個充滿愛的家庭，是我長久以來感恩的方面。你對家庭付出的一切，我們心里都清楚，我們都希望你可以輕松的，以自己想象中的方式，輕松愉快的度過未來的日子。放下心中的困惑，疑慮，恐懼。面對未來的日子，期盼，陽光。去迎接這個高速發展且更好更公平的時代。科技，醫療在極速的發展，目前的醫療狀況不可與之前同日而語，我相信只要正面的去面對自己的身體 ，好好的去呵護保養他（包括自己的思想，去呵護關注他），他一定會給你一個更好，更有信心的未來。你的人生才過了一半而已，你現在處在一個自身資源最豐富的年歲，想做成點事情比我們容易的多（人脈，知識的積累，經驗），為自己投入更多的精力和時間，去做自己想做的事情，活出一個理想中的下半場。
