? ? “我要喝果汁!白開水不好喝，我不喝” 、“又是喝白開水，一點味道都沒有……”、“我要看動畫片，給我看動畫片我就喝水”、“能不能把白開水拿開，不要喝!能不能換成果汁換成糖水……”

? ?每次給寶寶喝白開水，她總是這樣那樣給我說各種理由。總之，讓他自覺喝白開水真是件難事!!!有什么辦法可以讓寶寶愛喝白開水呢？

妙招1:在游戲中讓寶寶愛上白開水

? ? 寶寶的好習慣要慢慢培養。可以利用寶寶喜歡的游戲，讓寶寶愛喝白開水。比如，家長拿來寶寶喜歡的玩具熊或娃娃，告訴寶寶：“小熊口渴了，需要喝點水，寶寶也一起喝點水吧。”然后假裝喂小熊喝水，再把杯子遞給寶寶，一般寶寶自然會喝上幾口。或者家長和寶寶一起玩“干杯游戲”，每次玩游戲，家長都要真把杯子里的白開水喝掉，比一下誰喝的干凈。寶寶很快就會喜歡上這個游戲，自然也就慢慢接受白開水啦。

妙招2:用寶寶喜歡的杯子給他喝水

? ?由于寶寶對卡通圖案或小動物圖案有著天生的偏愛，家長可以準備幾個印有寶寶喜歡的圖案的杯子，輪換著給寶寶喂白開水，或者試著用不同形狀的器皿裝水給寶寶喝，就會讓寶寶覺得新鮮有趣。由于寶寶的注意力在喝水的器皿上，自然就會多喝一些白開水。

妙招3:找準時機讓寶寶喝白開水

? ?一般寶寶在剛睡醒或玩得很投入時，比較容易接受平時不愛接受的事物。家長要找準時機，趁著寶寶接受度相對較高的時候，給寶寶喝白開水。時間長了，寶寶就會接受并喜歡上喝白開水。

妙招4:及時給予寶寶鼓勵

? ?每當寶寶喝了家長給的白開水，家長要及時給予寶寶鼓勵。如：“寶寶真乖啊！喝了這么多白開水，寶寶真棒！”“多喝白開水的寶寶真是好孩子！”等。讓寶寶知道他喝了白開水會得到家長的夸獎，這樣寶寶就會更愿意喝白開水。

妙招5:立場要一致 身教重于言教

? ?家長要堅持立場，所有家庭成員必須溝通好，千萬不要出現“跟媽媽要不到，跟爸爸要就有”的“漏洞”。另外，如果家長自己愛喝飲料，卻要求寶寶喝白開水，沒有說服力，寶寶也會覺得不公平。寶寶會模仿家長的一言一行，看到家長口渴了就喝白開水，自然就學著喝白開水；看到家長經常喝飲料，就會覺得渴了應該喝飲料。即便被制止，也可能背地里自己拿來喝。所以家長一定要注意做好“身教”，幫寶寶養成好習慣。