? ? 感恩姚老師這七天的精彩而發自內心的分享，種子要種在其他人身上才好，最好的良田就是父母，現在正在參加的英雄D班的活動，每天早上第一件事就是做黃金屋冥想。然后呢，就是祝福感恩自己的父母。

? ? 祝福自己的父母身體健康，平平安安。然后每天往孝親桶里存入一定數目的錢，每個月一次給到父母手中。感恩他們對自己的付出。種子小果實大，種就有不種就無。

? ? 今天下午參加了愛種子讀書會，講的問題2我要到哪里尋找我的伴侶？格西老師告訴我們想要得到伴侶，就要去到養老院陪伴那些孤獨的老人，你就必須先在意識里種下陪伴的種子，等種子一旦發芽，無論身在何處，你將遇見你的如意郎君。要種下有人陪伴的種子，就必須先去陪伴他人，而最好的方法就是到療養院去。你不需要時時刻刻都陪伴在她的身邊，只要時不時去拜訪她，可以是一個星期一次，兩個星期一次。去的時候記得帶上一束鮮花，有時時候可以帶她出去吃飯，幫她填寫養老金相關表格，或者幫她整理房間。最重要的是要全新全意地陪伴她。所以如果你是一個孤單的人，那就是陪伴孤單的人，這樣你就可以種出你想要的伴侶來。去老人院時還要非常專注的去投入。

? ? 每天還要祝福路人，身體健康，學業有成，小寶貝們健康快樂成長，祝福別人的同時也是在祝福自己的父母，孩子。還要祝福商家生意興隆。

一定要持續不斷的種下好的種子，它可能不會很快的發芽結果，但是一定要相信種子定律，種就有，不種就無。而且壞種子我們還要及時的清理，懺悔或者盡快種好種子。

? ? 老師還講了為他人的善行感到喜悅是因，為他人成功感到喜悅是果。這就是因果關系。老師講到我們不一樣這一課，寫了一首詩當別人在搶奪，我們選擇給予。當別人在欺騙，我們選擇忠誠。當別人在仇恨，我們選擇寬容，當別人在迷茫，我們選擇了篤定。當別人在苦中哭泣，我們選擇在痛里微笑。愛是最強大的力量，它能戰勝一切敵人，我們不一樣，我們選擇了四步驟。真是有點感同身受，只有親身經歷過的人才能感覺到老師發自內心的心聲。這一課我聽了好幾遍，我們一定要做一個有愛的人。

? ? 定一個可以實現的目標，用格西老師所說的運用四部驟找到一個業力伙伴，定計劃，通過幫助他人而獲得成功。今天去讀書會，精心準備了自己制作的燙畫葫蘆作為禮物送給小伙伴，即為別人帶去了快樂，也幫助了自己，有一位學友要了兩個說一個送給女朋友，看到他臉上喜悅的心情，同時也為自己種下了一顆好的種子。為此我感到無比的自豪。格西老師說過，你想要什么就要先給出去，這是一個全新的理念。

? ? 種下好種子需要精心培育，是豐盛的宇宙，感恩老師的分享通過參加咖啡冥想研究生班，讓我學習了好多新的知識，在次感恩老師。