這兩天喜歡上了蒸臉。其實(shí)也是看到了變化才決定堅(jiān)持下去。

原因呢，是前段時(shí)間由于各種煩心事導(dǎo)致壓力太大，吃不好睡不好，心情又很糟糕，最明顯的反應(yīng)就是皮膚變得很差，憔悴了很多。偶然一個(gè)機(jī)會(huì)在微博上看到一些護(hù)膚小技巧，其中一條就是用熱水水蒸氣來(lái)蒸臉，有助于打開(kāi)毛孔深層清潔。本來(lái)也就是覺(jué)得有趣試著做一下。沒(méi)想到啊，真是立竿見(jiàn)影。做了大概兩次吧，那天，吃完飯我媽看著我說(shuō)，你怎么變白了，我說(shuō)我可沒(méi)有化妝啊，是素顏。哈哈，心里美滋滋的。

效果就是皮膚更加細(xì)膩了，痘痘也下去了，還有一些痘痕也淡了，整個(gè)人不涂那些遮瑕、BB都好了很多。

咳咳，我沒(méi)有打廣告。這是在我臉上實(shí)驗(yàn)的真實(shí)結(jié)果。當(dāng)然，也可能是我前段時(shí)間由于個(gè)人心情導(dǎo)致皮膚真的不能看，所以現(xiàn)在效果才會(huì)這么大吧。說(shuō)實(shí)話(huà)比那些幾百塊的美白祛斑淡化痘印的護(hù)膚品好太多。果然天然的才是最好的。

為什么說(shuō)天然呢，因?yàn)榫褪羌兇獾陌阉疅裏崦俺鏊魵猓缓箝_(kāi)始蒸臉，絕不添加任何化學(xué)成分。當(dāng)然網(wǎng)上說(shuō)可以加什么玫瑰花、精油之類(lèi)的，我覺(jué)得沒(méi)必要，最簡(jiǎn)單的材料往往會(huì)發(fā)揮出更大的價(jià)值。

另外，我蒸完臉也會(huì)敷一張面膜，這樣面膜里的精華可以更充分的吸收。雖然以前每天也敷面膜，但是效果沒(méi)這么明顯，所以，很大一部分原因還是要?dú)w功于蒸臉。

當(dāng)然，除了這些外在的原因，內(nèi)因也是不可忽視的。這段時(shí)間我想了很多，不斷的開(kāi)導(dǎo)自己，給自己找事情干，多多的轉(zhuǎn)移注意力，讓自己變得開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，這樣心情好了，內(nèi)分泌就正常了，皮膚自然也會(huì)好，這也是一個(gè)很重要的原因。不得不說(shuō)，大腦這個(gè)總指揮官真是不簡(jiǎn)單，它能夠根據(jù)人的心情好壞來(lái)調(diào)節(jié)整個(gè)身體運(yùn)作，心情好，各個(gè)器官就會(huì)干勁十足，心情糟糕，他們也就像蔫兒了的茄子，雖然還是茄子，功效口感早就大打折扣。

所以啊，不要不開(kāi)心，想開(kāi)點(diǎn)，還有很多很有意義的事情等著你去做呢，嗯，我這樣對(duì)自己說(shuō)。