除了睡懶覺,周末還能做什么?給你的周末做個明智的選擇


01

上周六我和一位朋友吃飯,大半年沒見感覺他整個人狀態(tài)變了不少。以前周末約他出來,他都拒絕,說太累要在家睡覺。問及最近在忙什么,他回答“和以前差不多,唯一有點不同的是從1年起,利用周末的時間開始了很久之前就想做的畫畫”。

這位朋友在大學時期喜歡自己手繪些東西,后來出來工作從事IT碼農。天天加班,回到家整個人筋疲力盡。一到周末就窩在床上睡大覺,美其名曰補眠。畢業(yè)后5年,雖說崗位、薪資都有不錯的增長,但每次見面老聽他提到不想重復單調的敲代碼工作,加上年年公司新進年輕的應屆畢業(yè)生們,自己很有壓力。

我們一幫老朋友給他出主意“你大學時不是會畫畫嗎?要不空閑時繼續(xù)畫,培養(yǎng)下第二技能也不錯啊”。每次他都會拿工作繁忙當理由“平時上班已經很累了,周末還要畫畫,那太辛苦了!”我們就勸他“就當興趣愛好畫一畫,不要給自己壓力”只是這些建議最終都沒有被他取納。

偶然一天周六的上午,難得他沒有睡到太陽曬屁股才起床。看到桌面上早已蒙灰的手繪板,他居然開了電腦、打開繪畫軟件,畫了起來。擱置了3、4年沒動,剛下筆時線條并不流暢。畫了20多分鐘后,慢慢地他有了手感,線條流暢了。等到簡單的一幅手繪卡通圖出來,已經過去了2個小時。雖然比起大學時同樣的圖只需1小時,現在的效率緩慢了2倍,但他感到很滿足、很有成就感。

之后每周他都會在周末早起開始畫畫,一個月后有了10幅畫,第二個月后有了30幅作品……而且質量越來越好。為了記錄和鼓勵自己,從第一幅作品開始,他就po上了微博,還加入了一些手繪、畫畫的社群。創(chuàng)造了不錯的畫時,他會扔到群里大家一起討論。

沒想到慢慢他的微博積累了過萬的粉絲,粉絲們會在他的作品下留言、贊可。手繪社群的群友們也很熱情,經常在群內和他討論如何畫得更好,有時他們也會組織線下沙龍活動。他甚至結合自己碼農的身份,創(chuàng)造了關于IT男、辦公室加班的系列主題手繪漫畫,很受歡迎。

前不久,有出版社找到他,計劃幫他出版第一本手繪書。也有些商家找上門,讓他幫忙推廣產品。雖然這些錢還夠不上這位朋友的本職工作收入,但他從中收獲了第二技能謀生能力和自信心。如今他的周末總會安排得很充實,以前疲倦的、打游戲的周末早已變成他斜杠技能的重要時間。

周末是自己支配的時間,盡量去做一些自己喜歡的事情,付出了自然會得到一定的回報。


02

朋友李飛前不久換了工作,一家互聯(lián)網電商公司的市場運營經理。他之前的工作經歷大多是傳統(tǒng)大型賣場的市場崗。剛轉行到互聯(lián)網行業(yè),公司馬上給了他任務,要求進行品類活動策劃,需要達到一定的銷售業(yè)績指標。

雖然以前也有賣場促銷項目經驗,但從線下轉變?yōu)榧兙€上,操作模式有很大不同。對新的模式他還處在學習狀態(tài),上頭給的時間有限,要求他快速出成果。

此外,團隊下屬由于他之前的經驗,不太服氣。對他安排下來的工作明顯心不在焉、敷衍了事。

好一段時間見到他都是愁眉苦臉,直嘆“壓力好大”“可能呆不到六個月試用期就要走了”。

過兩個月再見到李飛,發(fā)現他的問題已經迎刃而解。工作上了軌跡,公司很認可他的業(yè)績成績,團隊也對他的能力敬服。我很好奇,問他如何短短兩個月把困難解決了。李飛說:“我差點撐不下去了,但覺得再這么下去,好不容易爭取的工作機會就要毀了。”

他分析了現狀和問題,市場經驗他很豐富,不足在于他之前從未接觸過線上互聯(lián)網營銷模式,所以工作起來總感覺隔層紗,若即若離觸不到關鍵要點。

于是他快速地在網上學堂報了互聯(lián)網營銷課程,利用周末時間系統(tǒng)學習,為的就是快速增強自己的互聯(lián)網營銷體系。一個月后,他就摸到感覺了,結合他之前的工作經歷總結,舉一反三運用到目前工作安排中,很快效果也顯示出來。

隨著他的專業(yè)度提升,團隊成員也越發(fā)認可他的安排。整個團隊齊心協(xié)力,把旺季的促銷活動舉辦得有聲有色。公司非常認可該次活動。

職場競爭如此激烈,與其周末在無所事事中度過,倒不如抽些時間為自己的未來進行充電。


03

樂樂是我公司的同事,工作能力突出、身材高挑、衣著時髦得體。和她共事效率很高,她的策劃組織能力很優(yōu)秀,且她性格豁達、樂觀開朗,同事們都很喜歡她。

工作之余和她聊天,知道她平時會好好安排周末兩天時間做許多事情,泡圖書館、看話劇、和驢友去短途旅行……日子過得多姿多彩!最近一段時間她迷上了爵士舞,每周六、日晚上去練習室練習。在今年公司年會上,她上臺表演了一曲,獲得眾多掌聲。

我問她:“每個周末都這么充實,不會很累嗎?”

她回答:“不會呀,以前我是一個沒什么自信的人,上班應付工作也會覺得吃力,更別提其他了。心里很羨慕那些有著豐富多彩生活的人,認為自己是一個丑小鴨。”

后來她覺得這種生活狀態(tài)不是她想要的,她還年輕。于是她嘗試著周末多走出去、去參加各式活動。慢慢地,她收獲了自信,也越來越喜歡自己。她變得從容、同時由于組織過多項戶外活動,她的策劃安排能力也得到了提升,而這些也相應地增強了她工作的統(tǒng)籌能力。

說到最后,她說很感謝自己愿意在周末去嘗試更多工作外的可能性。


大多數人平常的周末都是荒廢的,睡到自然醒、泡劇、打游戲,三餐不定時……結果周日晚上發(fā)覺整個人比工作日更疲倦不堪。

久而久之,工作壓力依然存在,而狀態(tài)卻越來越低迷。沒有了好奇心、沒有了對生活的新鮮感,也不太輕易嘗試變化。身邊的朋友慢慢脫穎而出,有了新的機遇與挑戰(zhàn),自己更多是原地踏步。

時間管理專家勞拉?凡德卡姆在著作《最成功的人周末做些什么》一書中寫道:“在這個被即時通訊充斥的世界,即使是空閑時間也需要謹慎選擇,因為一些事總會莫名占用時間——如果不理智選擇,就意味著你的時間將會虛度,而非花在實現心中目標之上。”


給你的周末做個明智的選擇吧!

Tips:跟自己預約,哪怕只是讀一本書

如果想看一本書,那么就把書帶著,放在身邊,做個計劃來閱讀這本書。比如你準備一點開始看,一到定好的時間就不要再拖啦。不要再去糾結——我是讀書呢還是聽音樂呢?要不去散個步?

安排三到五個事情,但不要排滿每個小時。凡德卡姆說大部分的人想到列周末計劃就會退縮,但其實列三到五個重點就可以了,周末日歷上的安排不需要你精確到每一分鐘。

Tips:周末早晨是為自己生活的最佳時機

周末的上午很容易被懶覺吞噬,實際上,一個飽滿精神的早餐是頭腦最清晰、效率最高的時段。你可以利用這段時間開始很久以前就想做的某件事,也可以在早餐給接下來的兩天時間做個計劃表。

早點起床,你就會避免因為睡太多而夜晚無法入眠的情況。

Tips:給自己幾個小時放空,關掉手機

幾個小時徹底“斷電”時光,來個電子設備”安息日“。現代人離不開手機、Ipad、電視,但當你掃過手機微信公眾號,隨手點開推送的某條資訊……你會發(fā)現你的時間都被碎片化了。也許你無法完全避免不看電子設備,但至少可以給自己幾小時的清凈。

Tips:抽出時間處理瑣事

處理生活的瑣事絕對不能成為周末的核心,把那些小事、瑣事在休息的時間中降到最少。試著在周末抽一小部分時間處理,例如,周五晚餐之前抽出一個小時,清洗換季的衣物;又或是在去運動時順手把倒個垃圾。

別再荒廢周末的時間,好好安排、使用它吧!

我是一只奇異果,一只有思想的奇異果!

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