日復(fù)一日的早出晚歸，與周圍朋友的漸行漸遠(yuǎn)，夏季天氣的低沉燥熱，讓我最近有有一些疲憊不堪，變得咆燥易怒。

有時(shí)候我需要關(guān)掉“工作大腦”，讓自己適當(dāng)放縱一下，調(diào)節(jié)自身負(fù)面情緒，能幫助我們放松心情的，是身邊的三五知己。這樣還能讓我們擁有更多不一樣的朋友，使得我們的生活更加充實(shí)有趣。

教師的工作簡(jiǎn)單而單調(diào)，重復(fù)且乏味，往往是拖著疲憊的身體回家，胡亂吃一通，洗洗澡就得睡了，而早上一醒來(lái)又要匆匆忙忙到校開(kāi)始忙碌的一天。這樣的生活日復(fù)一日，年復(fù)一年。

自己整天就是這樣反復(fù)的做著同樣的事，有人笑稱自己是一名鐵人，不知疲憊，實(shí)際上，個(gè)中滋味，只有自己能夠深有體會(huì)，整天在忙碌中渡過(guò)，忙的沒(méi)時(shí)間思考，忙的沒(méi)時(shí)間情緒，忙的沒(méi)時(shí)間休息，忙的失去了很多的感覺(jué)，忙的沒(méi)有好好的關(guān)照自己，忙的忘記怎么微笑。

拋棄生活的人，生活也將拋棄他。如果一味朝著目標(biāo)前行，將沿途的風(fēng)景統(tǒng)統(tǒng)忽略，當(dāng)?shù)竭_(dá)了那個(gè)目的地的時(shí)候那里也只會(huì)是一片荒蕪。

生活不止是早九晚五，不止是房子和票子。說(shuō)穿了，生活不止是身體的生活，房子和票子能善待的只是你身體的生活，而我們還有身體之外或者之內(nèi)的生活，即心靈的生活。

我們不停地選擇不停地追逐，認(rèn)為生活中該有的那些快樂(lè)在成功之后都能夠找回來(lái)，但其實(shí)時(shí)間過(guò)去了就是過(guò)去了，再也不回去了。

也許我們?cè)?jīng)快進(jìn)過(guò)太多人生，但幸好我們也有隨時(shí)暫停的機(jī)會(huì)，可以重新審視重新開(kāi)始

猛然發(fā)現(xiàn)，自己應(yīng)該要做出改變，趁現(xiàn)在年華未老讓自己收獲和掌握幸福的能力，多年后可以自信的說(shuō)：縱然時(shí)光倒流，青春回轉(zhuǎn)，我依然愛(ài)現(xiàn)在的我！

當(dāng)我們?cè)诒г股顭o(wú)趣的時(shí)候，我們到底在抱怨什么？埋怨就是一種無(wú)奈、無(wú)知、無(wú)為。

其實(shí)渴望在工作與生活間找到平衡，我們的目的都是希望自己別因?yàn)樘^(guò)繁忙而忘了生活中真正重要的東西，畢竟能為我們帶來(lái)快樂(lè)的，往往都是這些容易不小心就被忽略的事物。

我們可以從面對(duì)每件小事都放入心思開(kāi)始練習(xí)，學(xué)會(huì)放慢腳步感受窗外景致的變化、留心身邊那些充滿愛(ài)的景象、用心對(duì)待每一餐、關(guān)懷那些真正愛(ài)你的人、感激自己擁有的一切，相信你也能在平衡的狀態(tài)下過(guò)得很幸福。

一周有五天都在工作，下班的時(shí)間和假日相對(duì)來(lái)說(shuō)確實(shí)相當(dāng)短暫。下班時(shí)間，脫離工作上的苦苦掙扎。利用個(gè)人時(shí)間做一些個(gè)人喜歡的事情，多陪陪家人、約幾個(gè)朋友吃吃飯、寫點(diǎn)東西，爬爬山、做一些真正能使你發(fā)自內(nèi)心感到滿足的事情會(huì)讓生活變得更加美好起來(lái)，讓內(nèi)心清零，讓生活活起來(lái)。

人這一輩子沒(méi)法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩絕倫。你的時(shí)間有限，所以不要為工作而活。不要被教條所限，不要活在他人的觀念里。不要讓別人的意見(jiàn)左 右自己內(nèi)心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺(jué)，只有自己的心靈和直覺(jué)才知道你自己的真實(shí)想法，其他一切都是次要。

2017年7月5日上午于西湖小學(xué)