（4.30-5.6）星光本周最想要收獲的是喜悅，最想要創造的是接納，最想要給出的是支持[愉快]
好種子開花：
1.收到同事的支持。
2.收到2鼓勵。
3.收到4元紅包。
4.收到弟弟的支持。
我近期最想實現的一個愿望或目標是月收入6000元。
所以我的咖啡冥想內容是：
1.早上用心為家人做飯。真心感謝爸爸幫我照顧家和孩子。
2.與兩位群友分享施與受的冥想，我看到她們在群里問這個冥想。希望能幫到她們。
3.跟同事一塊逛街。幫她看衣服，提意見。
4.今天，我跟一個同事的孩子說，你長得真漂亮，我看到她臉上綻放的笑容，很開心。
5.
6.路上倒了的便民車，上前扶起來。
7.撿路上的紙盒。
8.今天中午在外面吃面條，花了八元錢。感謝阿姨的辛勤的付出。
9.今天敞開心扉跟我的同事聊了一會兒天，我覺得她能感受到我的真誠。
10.母親水窖捐款1元，看到人們一年只能洗一次澡，我希望能幫到他們。
抗戰老兵助養捐款1元，愿老兵老年有尊嚴。
受災區困境兒童捐款1元，愿孩子們病有所醫，學有所成。
愿天下老人生有所依，老有所養。愿我的父母及公公晚年幸福。
11.今天風很大，路旁的電動車倒了，上前扶起來。
12.風很大，門自己要關，一個同事夾著箱子拿著包，我幫她拉著門，防止門關上。
13.幫前同事在網上買1天的意外險。因為公司組織30人的活動，需要購買意外險。而我公司的是本地居民購買，所以幫她看的別家的保險。
(冥想后做回向）：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標，愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！
