10月15日

8：00起床 洗澡 洗臉 熱飯 吃早飯? 雜糧米飯 蘑菇炒油菜 一個雞蛋

9：00 出門 ——10：40 抵達公司 （看了三篇金字節的文章）

10：40開會-----12：00 開會 （聯系了三家公司的采訪）

12：00---12：30? 吃飯? 一個紅薯 一個雞腿? 兩個素菜

12：30---1:30? 聯系采訪

1：30--2：30 睡午覺

2：40--4：40 工作，看陌陌的財報和資料 寫提綱

5：00-6：00? 回家

6：00-8：00? 買菜做飯

8：30-9：00寫提綱

9：00-10：30? 采訪

10：30到11：20 泡腳、護膚

11：20到12：30 寫公眾號

12：30到1：00? 玩手機

10月16日

9：起床 -10：00? 梳洗吃飯

10:00-10:30看資料?

10：30-11：00睡覺

11：00-11：40采訪

12：00-1：00去建外soho

1：00-2：00和曉玲老師吃飯

兩點到三點? 回家

三點到五點? 睡覺

五點到七點? 看陌陌的發言

七點到九點? 動感單車50min? 跑步 30min

九點到十點? 瞎玩

十點到十一點? 寫稿

十一點到十二點? 泡腳敷面膜玩手機

10月18日

8點起床 -9：00 吃飯洗澡洗臉

9：00-11：00 ?看淘寶短視頻的資料

11：00-12：00 炒菜做飯

12：00-12：30 化妝

12：30-2：00 去快手

2：00-3：30 采訪

3：30-5：00回家

5：00-7：00聯系采訪

7：00-10：00健身

10：00-11：00 閑晃，聽老板愛的教育

11：00-次日6點 ? 寫出短視頻初稿