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冬至

? ? ? 在朋友處買了只老母雞，因明天就是冬至了，雞湯得喝起來。

? ? ? 冬至是農歷中非常重要的一個節氣，也是中華民族的一個傳統節日，民間素有“冬至大如年”的說法。以往在這一天家家戶戶會舉行祭祖儀式，隨著時代變遷，現今基本已簡化為燒點紙錢了。

? ? ? 冬至這一天喝雞湯，按照民間的說法，可以補上一年。冬至也是“數九”的第一天，也有說法是“一九一只雞”，也就是說九九八十一天要吃上九只雞，我覺得這可能補得有點太狠了。不過冬季的確是進補的好時節，滋補的老母雞湯對人的身體也會特別有益。

? ? ? 單位體檢的結果出來了，還好，我各項指標都挺正常，只血壓一項到了臨界，不過我平時量并沒有那么高。雖然可以懷疑醫院那臺測壓的機子不準，但自己有些方面還是要引起注意，比如睡眠問題，因每日要早起，晚上就不能太晚睡，長期熬夜是要不得的。人一定要有自律的精神，放縱的結果只會帶來傷害。

? ? ? 一個人一定要學會善待自己的身體，你不善待他，他就會給你顏色看。現實的情況是，身體好的時候往往肆意糟踐，等出了毛病才憂心起來。其實，放棄一些無謂的社交，過一種有規律的簡靜的生活，未嘗不是一件好事。好好吃飯，好好睡覺，沒事多陪陪家人，有空多發展發展自己的愛好，不要被生活的瑣碎磨掉了對世界的好奇，更不要被身處的環境扼殺了向往遠方的詩心。好的心態配上好的身體，才是你真正存在于這個世界的資本，其余的再絢麗，最終皆是浮云。

? ? ? 所以，我就盼著明天喝雞湯了，那才是在冬至這一天最重要的事情，再配點餃子就更完美了。