?大學真的是一個特別容易浮躁的地方,因為太自由。自由并非壞事,壞都事不會把握自由的人。大概是壓抑太久,初次嘗到解放的甜頭就一發不可收拾。果然人的欲望才是最大的動力。這個世界上,又有多少人能一生都克制抑制住自己的欲望呢?
?然而,人們依舊是保有理智的,總有一些人會有意識都壓制住內心的沖動,因此就產生了差距,出現了分化,分化就會帶來情緒上都不滿,所以你就會有些浮躁。
?浮躁是由挫敗感產生的負能量,看到了別人比自己強,會有些自責不甘,但更多的是對他人的妒忌與羨慕。雖然大家嘗嘗說要擺正心態,可誰又能說自己沒有不甘心呢?攀比的心態人人都會有,這一點是毋庸置疑的。
?不管如何,終究說來都是自己的一個心態問題,如果能夠調理好自己都身心,浮躁的時候就會減少許多。適當看看書,聽聽純音樂都是緩解浮躁的好方法。若是覺得室內太悶,大可以出去走走,去自己呆的城市里探索新鮮事,或許是去到一個古色古香的老建筑,或是參觀一個高端大氣的博物館,也可以去到一個公園,坐在長椅上曬曬太陽,看著遠處起伏的布滿樹林的山巒。我常常想,自然是最寬容的朋友,它不善言語但傾聽萬物,浮躁的心在這里也能漸漸平復,慢慢清凈。
?浮躁是一件不可避免的情緒,你大可不必感到焦慮,只需好好對待,也就能慢慢看開。心境是一個人能否好好生活的關鍵,一個心態好的人,至少從一開始就是有動力十足,精力集中的,不會東想西想,三心二意而自亂了陣腳。
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