20171103晨間日記#感官慢下來,享受當下!

韓杰晨間日記

天氣:晴
日出:6:18 日落:5:35
起床:4:00 就寢:10:00

我的第3個100天內目標是什么?
1,每天閱讀一頁
2,隨手歸位(分4階段)
3,每天聽100講一節

本周計劃
1、重聽100講(79-85節)
2、學習力課程一節
3,一周公號素材
4,宴請準備
5,2篇新媒體課思維導圖
6,斷舍離錄音2節
7,《從零開始學運營》閱讀記錄
8,競品分析,淘寶上新
9,習慣養成:閱讀、運動、英語學習

【易效能三只青蛙】
昨天青蛙已完成
今日三只青蛙
下周文章素材
月檢視草稿
2個產品競品垂直分析

【易效能90天目標】
每天閱讀1頁
隨手歸位(4階段)
重聽100講

?【反思】
1,哪兒有那么多需要反思的事兒,享受就好!O(∩_∩)O哈哈~

【感恩分享】
?1,晚餐時間,放松心態,慢慢享受過程。雖然導致比預定時間晚一點完成睡前儀式,但這個過程,讓人覺得尤其幸福!感受食材一點點成為美食,飯后不著急洗刷,而是坐下來,抱著小小房子,享受親子時光:跟他漫無目的聊天、表達對他的愛、回答他的十萬個為什么~之后再感受潔凈的餐桌和廚房,準備第二天早上要用的食材,打開面包機開啟許久未用的制作過程,這種感覺特別幸福和享受!尤其是跟小小房子聊天的過程,回想起來,胸口充滿一種愉快膨脹的氣感。多么美好!

2,小小房子自己洗澡,等我看完書,過去問他洗好了嗎?他告訴我全洗了,邊說邊指給我看:“對啊,用了這個和這個配合起來,這下我的頭發一定更香了!”我看著他指著專用的沐浴露和洗發水驕傲的表情,哭笑不得!心想,那花“大價錢”買那么一小瓶洗發水干什么的?!O(∩_∩)O哈哈~小孩子的世界啊!

3,兩天主動跟房先森匯報一些瑣事,表達讓他早點回家的期望,希望他能更快樂!

4,小小房子做廚師。用香薰燈蠟燭架起烤碗開啟“煮夫”經驗軸,很給力地居然差不多燒開了!哈哈,小小房子因為有新樂趣,更多的世界用在玩上,我喜歡這樣的寓教于樂。相信小小房子也很開心。

感恩彼此成就!堅持踐行/分享美好幸福,直至美好幸福整個世界!

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