2017.9.9班會

各個組內情況如下


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二組后期會有班委為大家出主意,看看怎么管理好合并后組群

艷波老師,在做全國公開課的演講。做易效能親子課的準備工作。分享:易效能是做生命方式的重建,內力是對生命更高要求的人。

主題:內在的動力分享

找不到半年和3年或者5年的目標?艷波老師分享,自己的經歷和感受,最近頻繁的培訓和活動。一切的發生都是剛剛好,正好今天的靈感來了,一切剛剛好。

組長和班委的付出,第一來自自己的內在動力,第二基于自己想成長和實踐的更好。

生命的真相:沒有人有義務為你做保姆,沒有人有義務為了你好。

第一:內在動力因人而異。有的人不用別人推動就主動成長和學習

第二:因不同階段和時間不同,內在動力不同,有非常強大的內在動力。比如:高考,把自己所有的內在動力調動起來。回想生命中那樣的階段,比如,非常想賺錢的時候。也是一個有目標的階段,有動力。

第三:內在動力可以改變的,可以被培養和訓練。當別人分享的內容跟自己相符合的,去實踐和動力。

內在動力來源于三個 步驟:見自己,見天地,見眾生。就是三觀,價值觀,世界觀,人生觀。我的世界觀是什么?我的價值觀是什么?我的人生觀是什么?

比如說:很多人從來沒有深入的思考過世界觀,你認為世界是怎么樣的?你怎么看這個世界的?你和世界的關系?人生觀,你的人生是怎么樣的 ?你和你整個人生的思考和梳理。你遇到事情的時候,你的反應是什么?人生觀:你是誰?你為什么來到世上?你的天賦是什么?你有使命感,使命感能夠持續的有動力,當你持續的在那個環境里,你可以持續的有熱情。

世界觀決定你的人生觀,你的人生觀決定你的價值觀。你的人生觀不正,價值觀也不正。沒有系統嚴格的訓練,在骨子里是空缺的。

人生觀:是需要你和別人合作,互動。

價值觀:反思,猶豫,該不該給別人合作,該不該給別人聯系。推薦公眾號:王陽明先生,陽明心學。


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拿一張紙:

世界觀:你對世界的看法?

人生觀:你的人生是什么?

價值觀:當遇到選擇的時候,你的價值觀是什么?

不要寫別人告訴你的,要寫自己的體驗和經歷。比如:你經歷過的升職,拍馬屁和誠實。

所有的成功的基礎都來源于你對自己的清楚的認識。經歷過的人就會明白,體驗過的,做到過的分享出來。

執著于結果,會焦慮,熱鍋上的螞蟻一樣,結果的設定只是一個方向。盯著反思上,要去調整,在達成和不達成的過程中,進行反思。在大的事情以及周度的上面進行檢視和反思。當你去反思的時候,你會看到自己的一些特點和特性。體驗和經歷的太少,想當然的簡單。

1,設置的目標高,達不成。要從很小的很具體的目標開始,比如:每天早起,先設定5天。

2,有的人就是太小了,設置的目標太小。

多去反思和行動,計劃,排程,目標,

見自己:多去反思可以見自己。看到自己。

見天地:多接觸外界的人,多離開生活的常態,到外面旅行到外面去走走。行動,實踐,世界很大,需要你去體驗。

見眾生:找到使命,你的生命的到來,是和很多人發生很多的鏈接。世界關于人的念頭出現的。美國你沒去過,那美國就不在你的世界里面。不斷的行動和不斷的提升,原來自己已經上來了。

見自己,見天地,見眾生。牢牢的記住,去實踐,去提升。

一組艷敏分享:簡單的事情重復做,重復的事情堅持做。早起打卡,堅持做,從痛苦到慢慢適應到自然醒。反思堅持做,堅持參加班會,堅持服務組員。

四組永芬分享:自己學過,做的也不錯。等到參加葉老師的線下課程后,工作和生活中都能受益。課后有教練帶著踐行90天。覺得這點非常棒。養成了一個好習慣。幸運的是遇到易效能,首先養成了一個早起的習慣,5:30之前起床,有時間學習,有時間運動,有時間吃早餐。因為早起開始跑步,跟著葉老師跑步一次,開始的。

易效能給大家提供了一個很好的平臺,對自己的提升很大幫助很大。比如:現在敢于在大眾面前說話和毫無準備的發言。

踐行前后的變化很大,工作和生活。用生命影響生命,成長的更好

六組組長:永華分享,

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