作家劉程亮說:“每個人心中都有自己的早晨,時候到了,人會自己醒來。”
說到我心中的那個早晨,應該是在年初,又或者更早的時候就已經埋下了種子。
張萌說:“真正的人生從你想使勁的那一刻開始。”
雖然這一天到來得有點晚,但很慶幸,能有這么一天。
年齡越大越悔恨被浪費的無數青春,越感慨再好的企業也不是一輩子的鐵飯碗。
在這個快速變化的時代,終身成長才是不變的主題。
如果說以前考學是聽父母的,工作是隨波逐流,那么,現在我想要按照自己的心愿過一生。
于是我捫心自問,什么才是我真正想要的?做哪些事情我才會覺得有價值,內心充滿愉悅?
回歸最自然的狀態,靠近真實的自我。我給2022年定了三個成長關鍵詞:“閱讀、寫作、分享”。
在過去的幾個月里,我有過階段性的沖刺,也有過放慢腳步的踟躕,在不斷前進和回望中,堅守初心,用書籍和文字構建出我的第三空間,成為我8小時外的精神棲息地。
在一次次的與文字碰撞過程中,我越發感受到寫作帶給我的力量。它不僅帶給我很多思維、態度、行動上的改變。也讓曾經一成不變的生活,突然多了一份色彩,讓我活得越來越真實,越綻放。
01 50個成長路上的小確幸
蘇格拉底說:“未經審視的人生不值得過。”曾經走過的路,踩過的坑,不去回望整理,日子也就是日復一日的重復。
曾經的經驗、痛苦,只有加上反思才能上升為智慧,才能成為我們手中披荊斬棘的劍。
我巴拉了這半年來的朋友圈,寫過的日復盤、月復盤,共總結出50件成就事件,雖然不是什么大的成績,卻見證了半年來我的努力和堅持。
這對多年來躺平和習慣性平庸的我來說,無疑算是一個小小的突破。
閱讀方面:
1.讀了33本書,做了13本書的讀書筆記
2.對印象筆記系統做了主題閱讀
3.創立“閱見成長”讀書行動營,帶領大家共讀《吉田醫生哈佛求學記》
4.加入拆書幫,并通過全國聯訓
寫作方面:
5.上半年共輸出23萬字,寫完40篇文章。
6.輸出一套4節課MVP課程
7.對外公開分享10次
8.在兩個公眾號平臺上稿3次
9.堅持寫周復盤、月復盤(三個月)
10.二月初(過完年)開始更新公眾號,粉絲從0到250+。
11.重新運營頭條號,1個月漲粉500+
12.6月份開啟簡書日更,每天輸出1000+
13.接連6天,每天完成一篇文章,日輸出在3000字左右。
14.學會了語音寫作,輸出分享內容和每日復盤
15.寫出多篇10+展現的文章和微頭條,最高69萬
16.零基礎訓練營獲得4次優秀作業,1次最佳
17.加入Tina老師的優秀作者群
18.10篇文章收到小伙伴的贊賞
學習課程:
19.參加Tina老師的21天爆文寫作社群,掌握熱點底層邏輯
20.參加拆書幫的全國聯訓,開啟拆書家升級之旅
21.成為弘丹寫作合伙人,學習自信力課程
22.參加44期零基礎培訓,用結果思維要求自己
個人成長:
23.在洋洋的IP社群作為優秀學員分享2次
24.在發發的社群里受邀分享2次
25.弘丹老師額知識變現群分享1次
26.同時運營多個平臺賬號
27.第一次做付費社群,自己全程宣傳、策劃和運營
28.復習軟考高級考試,最后由于疫情考試取消,下半年再戰
29.跟卓爾姐姐一對一溝通,聊聊寫作方向
30.跟弘丹老師一對一面試,通過面試并正式成為合伙人
31.618活動中跟弘丹老師連麥一次,突破了直播的卡點
32.直播講書兩次《遇見未知的自己》、《如何用印象筆記構建寫作素材庫》
33.參加零基礎營的設計運營,學習制作海報技巧
34.騰訊會議分享公眾號排版知識
35.社群領讀《底層邏輯》,語音分享2次
36.鏈接多位同頻小伙伴,微信小號從20人好友增加到近500人
習慣養成
37.早起120天,用公眾號自帶的打卡程序
38.睡前日復盤143天+,從吾記日記轉移到了墨記APP上
39.手賬書寫180天,作為自我管理工具,華麗有內涵
40.每天半小時散步或其他運動
41.簡書開啟日更1000字,堅持30天+
42.制作金句卡片28張
家庭生活
43.帶上老公和倆娃,照了一次全家福
44.重新布置自己的書桌,簡單簡約,更專注
45.在無人幫忙的情況下,跟老公兩人帶倆娃
46.接老爸來濟南幫我帶孩子
47.6月初琳琳開始做視力康養持續34天
48.日常陪格格做古詩、漢字啟蒙
49.每周末大戶外,每晚陪孩子出去散步玩耍
50.接待朋友來家玩2次,外出游玩2次
自律生活,帶來的不僅僅是閱讀寫作上的收獲,工作上也讓我變得更加積極,專注做好手上工作,減少拖延。另外,自己堅持學習,也為孩子樹立了榜樣,老大在我基本沒插手的情況下,期末考試考了全班第一。
總得來說,我很滿意現在的狀態,也基本做到了8大領域的平衡。
02 成長的本質是認知的升級
老子說:“知者不博,博者不知。”
學習成長的本質從來不是知識量的積累,而是思維的改變。你的認知水平決定了你會做出什么樣的選擇,采取什么樣的行動。
我之所以能在上半年有所突破,活出了不一樣的自己,取決于我認知上的改變。
1.先認識你自己,才能成為更好的自己
以前我只顧著勤奮和堅持,卻不思考自己到底想要成為什么樣子的人,缺少規劃和方向。看到好的課程就想學,看到風口就想追,用自己有限的時間和精力到處打井,結果一處也沒深挖到底。
直到我看到一句話:“我們學習的目的不是成為更好的自己,而是先要認識你自己。”
所有的成功都是因為發揮了優勢。如果做一件事只是煎熬,只有痛苦的反饋,那是很難做出成績的。
先要看見自己,了解自己,相信自己,才會產生勇猛的行動力,最后成為獨一無二的自己。
就像《遇見未知的自己》中那句名言“你的外面沒有別人。”如何讓自己活得快樂,要學會內觀自省。想好你要成為什么樣的人,你有什么優勢,最終要去往哪里?
想好之后,做出改變也是需要勇氣的。
因為我們被舊的習慣束縛很久,很難逃離原來的“地心引力”,但是如果沒有勇氣邁出第一步,所有可能的門都會被關上。就像俞敏洪演講時說的,“你只有克服了恐懼和別人的眼光,才能成長”。
成長的第一步是自知,第二步是擁有改變的勇氣。
2.別人很優秀,我也可以很優秀,每個人都是獨一無二的自己
“人無我有,人有我無,才是自然生態。”要正確認識和對待別人的優缺點。
以前看到比我優秀的人,我就默默觀望,不敢發聲,更不去行動,最后也就不了了之。
參加弘丹合伙人之后,我心態變了很多。弘丹老師告訴我們,多去隨喜他人,自己獲得成功的概率也就更高。
因為在對別人贊美,鼓勵的同時,自己身上也會散發著同樣的能量,好的東西都是相互吸引的。
如果你們跟我之前一樣,喜歡潛水,那一定要轉變這個認知。
首先,我們不僅要看見別人的優秀,還要多多隨喜,感受能量的流動。
其次,要看到世界的多元性,別人很優秀,我也可以很優秀。宇宙的資源是無窮大的,你只管努力去做,該獎勵給你的一樣都不會少。
再次,肯定別人,接納暫時不完美的自己。只有真心祝福別人,看見別人的優秀,同時又能夠接納自己的不完美,才會靜下心來尋找解決的辦法,迎頭趕上。
看見和被看見都是一種能力。想要進步更快,從接納自己,肯定別人開始。
3.每個人都是潛力無限、與生具足的,相信相信的力量
艾默生說:“與我們內在所擁有的相比,所有外在的一切都如此微不足道。”
每個人都是與生具足的。通常我們表現出來的能力只是冰山上的一角,未被開發的潛力占到80%-90%。我們每個人都是一座大寶藏,擁有無限的潛能。
只要用足夠的時間認識自己,挖掘自己,給自己一些時間和耐心,就能激發身上越來越多的潛能。
這半年來我嘗試了付費社群、直播,投稿,都是之前未涉足的領域。第一次嘗試,就收獲了很多正反饋,因此,我看到了自己更大的潛力。
以前我都希望別人能帶動我,渴望從老師或其他優秀的人身上獲得力量。但是現在我可以成為自己的太陽,發展自己的心力,重塑自信。
不是說不需要跟他人學習了,而是要把從他人身上獲得到的能量轉化成自己的光和亮,照亮自己腳下的路。
你相信什么,才會看見什么。
躬身入局,不斷行動。在一次次行動中,會積累越來越多的自信。同時,自信心的建立也會幫助我們拿到更多的成績。在良性循環的促進下,自己的成長飛輪就慢慢地轉動起來。
越努力,越幸運,越相信,越擁有。
4.張弛有度,最快的速度不是沖刺而是堅持
華杉說:“成功無非勤奮,但勤奮不能著急。一著急就變成了瞎忙。不能靜心思考問題,而用忙碌來掩蓋自己的懶惰。”
成功無非就是日復一日的堅持,但是日復一日的堅持卻不一定能換來成功。這中間的差距就在于是否能有“穩得住”的精神。
在成長中我們都容易焦慮,看到別人做得好就趕緊追過來,經常換土壤,所以扎根不深,也無法做到枝繁葉茂。又或者在某一段時間內野蠻生長,過不了多久又恢復到原來的生活。
這都不是成功該有的模樣。
華杉說:“成功,并沒有那么復雜,相反它是非常簡單的一件事。朝著一個目標,水滴石穿而已。”
就像弘丹老師利用早起時間出版了3本書,用9年的時間,把自己打造成寫作領域的頭部IP,這都不是努力一陣子就能做到的,而是靠著每天的堅持,復利積累。
正所謂,心急吃不了熱豆腐,日日不斷,持之以恒,才是成長思維的體現。
5.學會休息,身體和靈魂都要在路上
《大學》里有一句話:“知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”就是讓我們不要一直只顧著往前走,還要能安定下來,靜心思考。
把注意力從外界回歸到自己的內心,去與自我對話,每天安排與自己獨處的時光,或散散步,或寫寫手賬。學會與自己平靜的相處,內心就會變得更加的平和。
雖然后面兩個月我的輸出量減少,但是我的思考卻沒有停下。也正是這兩個月我想明白好多問題,也為自己蓄得更多的能量。
因為以前有過用力過猛,斷更兩年的經歷,所以我更加注意身體的護理。
也更加明白,真正的自律,不是拼盡全力,而是自我節制。不是在一個時間段野蠻生長,而是長期的作息規律,讓自己的成長適度、從容、可持續。
努力付出的同時,也不要忘記休息,做一個身體強健,靈魂優雅的人。
03聚焦寫作,與牛人們一同進化
可以說,上半年為我的2022年開了一個好頭。相比原來的躺平,我已經具備了初步的行動力。
6月初我加入弘丹合伙人,遇到一群比我優秀數十倍、百倍的人。在這里我找到了自己新的使命:做自己的CEO,活成自己喜歡的樣子;做孩子的學習榜樣,實現兩代人的共同成長;影響更多媽媽愛上閱讀寫作,共同見證書寫帶來的人生力量。
下半年我會先在聚焦寫作,盡快達到上稿10篇的目標。
接下來我會寫筆記系統的專欄,系統化的輸出知識。
日常習慣,繼續保持早起、日復盤、日更的好習慣。
人生的精彩,不在于緊抱過去的成績,而在于接下來的拼搏,和未來的蓬勃希望。希望我們都能朝著理想中的自己邁進,在日復一日的堅持中,不負時光不負自己。