2017-08-21 轉自? ? 李躍兒芭學園

敬聽（李躍兒教育論壇版主）：

一直比較關注壇子里有關幼兒園的帖子，因為認真學習過大李的<怎樣幫助孩子選擇及適應幼兒園>，感覺有些問題還是可以在這個帖子里找到答案的，所以建議孩子剛入園或者即將入園的筒子去看看這個帖子，應該會有所收獲的。

在這里把我收集到的一些關于入園的經(jīng)驗和建議整理一下發(fā)上來，包括近期疑難話題里一些媽媽們分享的經(jīng)驗，也許有些地方我理解上偏頗，也非常希望有經(jīng)驗的媽媽們共同探討。在這里一并謝謝各位媽媽！

一、入園前的準備

1、生活習慣的調整

如午睡，吃飯時間盡量和幼兒園保持一致。

2、教會孩子保護隱私

胡萍：在孩子3歲以后，我們還是要幫助孩子建立隱私概念的，只是不要太過強調，我指的太過強調就像書中那位奶奶，每次2歲多女孩洗屁股、解小便都要強調一次，這就影響了孩子的性心理。

對于3歲要進入幼兒園的孩子，我們要告訴孩子身體有哪些部位是不可以讓他人隨意看和摸的，如果有人這樣做了，一定要告訴爸爸媽媽，這點是一定要告訴孩子的。

4歲前不強調隱私教育不等于不教育。

3、幫助孩子交朋友

心儀的幼兒園如果有同事或者朋友的孩子已經(jīng)入園，可以讓孩子先和這些孩子成為朋友，這樣入園焦慮會少些，孩子也更容易接受這個幼兒園。

4、老師面談

萬不可“天馬行空”述說你孩子的優(yōu)秀。那樣的后果一是那會讓老師的期望值過高，二是孩子在家里的表現(xiàn)和在幼兒園里的表現(xiàn)可能完全不同。對于傳統(tǒng)園來說，孩子較多，老師相對少，在孩子入園之前給老師寫封信，介紹一下孩子的特點，讓老師提前對孩子有個初步了解，也是有助于孩子適應幼兒園的一種方法。

5、物質準備

這一點可能每個幼兒園都會給一個清單，書包、備用衣服、被褥、名字貼等都是需要的。尤其是名字貼，衣物上有了名字貼，方便孩子認識自己的物品和名字，如果是家人親手縫制的名字貼，帶有家人的氣息，對孩子獨自適應幼兒園生活也是有情感支持作用的。另一方面來說，老師要記住每個孩子的衣物，是不容易的，名字貼也方便孩子衣物丟失時的找回。

二、入園后的適應

1、接送

孩子入園最好一開始就送全天，由半天轉為全天，孩子要經(jīng)過兩次適應，反而更痛苦。每天誰負責接送要明確告訴孩子，并認真執(zhí)行，如有變化要向孩子做出解釋，讓孩子有安全感。告別的時候要堅決\果斷\愉快，應盡量縮短告別過程，有利于孩子盡快和老師建立依附關系和安全連接。

孩子生病時，盡量在家休養(yǎng)。如果精神和食欲都比較好，只是小問題可以送幼兒園。但原則上要將孩子的健康放在首位，生病了就讓她在家得到最好的照顧，包括身體上的和心理上的。

2、教孩子學會正確的交往方式

如果自己家孩子被同學推、打，家長可以告訴孩子，被別人打了，先是警告，大聲對他說：“不許你再推（打）我！” “你打疼我了，我很生氣！”，如果對方還是不聽的話，就教孩子學會自衛(wèi)：你在他要打你的時候，抓住他的雙手，不要讓他打到你。

一般孩子遇到很強壯的對手，不敢去抓人家，自然就學會躲避，躲歸躲，還是要告訴孩子對對方說“你不可以打我”。孩子躲了還不行，可以尋求老師的幫助。

3、組織團體活動

孩子上了幼兒園后，媽媽通過各種途徑，盡快熟悉一些同班的小朋友父母，可以邀請孩子班上的同學來家里玩，或者一同出游，這樣孩子們有了更親密的關系后，會更加喜歡去幼兒園。

4、精神支持，信任孩子

入園，成人的心理準備要比孩子重要的多，而且作為成人，要相信自己的孩子，信任他們自己有能力適應新的環(huán)境，這點信任很重要！！！

5、不必要求孩子每天高高興興去幼兒園

接納孩子的壞情緒，即使你不能忍受時，也不要對她大吵大鬧，在孩子適應一個新環(huán)境的過程中，他的敏感、焦慮，不可避免。

孩子不愛去幼兒園，或者一想到去幼兒園就不開心，這樣的情緒是應該接納的，不被支持的只是不去幼兒園的行為而已。不用要求孩子必須高高興興地去幼兒園，這樣就否定了孩子的情緒，會給孩子造成一種誤解：只有情緒好時才被媽媽接納，情緒不好時媽媽不喜歡，長此以往，孩子會在媽媽面前掩飾不良情緒或者不會在媽媽面前宣泄不良情緒。

| 你問我答 |

宋燕：我家女兒馬上就要六周歲了，最近兩周來一直糾結于違反自然規(guī)律的事情，比如裝飾過的香蕉、自己種的小番茄，不讓別人吃又不想讓它們壞掉，第一次吃的零食吃完了又擔心買不到一模一樣的，反復帶著哭腔敘說自己對這些東西的喜愛，好說歹說就是不能接受這是自然規(guī)律，搞得家里人都很煩，請問我該怎么辦？謝謝。

答：孩子會在某段時間處于“煽情期”，一點點的事情就不得了，家人可能覺得煩，但孩子心里的情感是真實的，接納她的情感，同時平靜地告訴她客觀規(guī)律，如“你很喜歡這個零食，也有很多人都喜歡吃，工廠制作了很多很多的，所以吃完了一定還能買到的。”

此外，也有可能是這些原因：

1、孩子心里有會未處理的情緒，如近期交友不順心，遭到同伴的排斥和拒絕，不能融入群體。

2、最近家庭中的氛圍不融洽，孩子能敏銳地感受到，心里不舒服，但又不知道怎么辦，而用這樣的方式表達出來。

3、孩子的這些行為能帶來周圍人的強烈反應，孩子從中感受到了關注，從而反復用這樣的行為獲取關注。

家人可以去觀察和了解孩子最近的情況，了解原因，再給與相應幫助。

媽媽總結的入園須知六件事

首先，在入園前可以和孩子一起閱讀與幼兒園有關的繪本，使他們明白幼兒園一天大致的生活，幫助孩子在入園前了解幼兒園。

其次可以和孩子一起完成幼兒園物品的準備工作，在這個過程中，家長要盡量以一種愉悅的心態(tài)去完成，不要把自己的焦慮傳遞給孩子。

這些準備對孩子入園會有幫助，等入園后，我們和孩子要一起面對的適應期就真正開始了。

盡量愉快地陪伴孩子走向幼兒園

第一天由于孩子對幼兒園的未知，所以會比較愉快，從第二天開始就容易出現(xiàn)各種狀況了。

早晨，在幼兒園門口孩子可能會磨蹭，會哭泣，會要抱。

磨蹭：在時間的允許下，可以滿足下孩子。

哭：請允許孩子大哭，因為通過哭泣可以緩解他們入園的恐懼和焦慮。

哭的時候，大人要耐心平靜地陪伴著。不過要注意的是，即使孩子哭著喊著“不要去幼兒園”，爸爸媽媽也要堅定地告訴孩子“幼兒園是一定要去的”，以避免孩子將哭作為不上幼兒園的手段。

抱：如果走在路上，孩子希望你能抱他，那就不妨抱抱他。因為孩子會通過身體的接觸來緩解心中的焦慮和害怕。

但是不可以一直抱著孩子到幼兒園門口，然后將他往那一扔，自己就跑了，這樣孩子會哭得更厲害，心里會更難受。

我一般是將孩子抱到離幼兒園三四百米的距離時，就讓他下來自己走，通過走來增加他自己面對幼兒園的勇氣。

有時候他也會不想走，我會陪著他等一會，遇到孩子特別難過的時候，我還會和他做點小游戲來緩解害怕和緊張的情緒。

比如：把他舉起來扔高高，讓他把身體里的害怕都蹬到地下去，一般扔的時候他都會哈哈大笑。如果是和孩子爸爸一起送上學，就會讓陽陽走在我們中間，然后一人拉一只手帶他蕩秋千。

我一般是盡可能的在幼兒園外面將他的情緒安撫緩解好了再進教室。

即使這樣，到了幼兒園分別時，他偶爾還是會依依不舍，我會再稍微陪伴他幾分鐘，讓他的心安定下來，可以平靜地和我說再見了再走。

這樣分別時，孩子的心安定了，父母的心也會跟著安定許多。

這樣接孩子放學回家

我總不能忘記第一天去接陽陽時，他那小小的身軀和沒有表情、疲憊的臉。

我本想伸手抱他，但轉念又只是牽起了他的手，對此他一點異議都沒有，十分順從，就這樣，我的心一下子疼了起來，于是我抱起了他，他是那么無力地貼在我的身上。

我抱著他什么都沒說，就這么走著走著。直到上了車，他才緩過神來，有了點生氣。

孩子接回來后，如果他不主動說幼兒園的事情，我們就盡量不問他在學校的事。因為對于不舒服的事，誰都沒有想說的心情。如果孩子愿意說，我們可以陪他聊聊，但多數(shù)孩子是不愿意談的，那我們就忍著自己的好奇心吧。

回家后，我盡量地陪陽陽進行運動式的游戲，讓他開心大笑，放松心情。

孩子在家也會各種找茬，隨時準備放聲大哭，這時我也盡量包容他、理解他，讓他通過哭泣來釋放情緒。

“我不想去幼兒園”

幾乎每天都會碰到孩子這樣的哭訴，怎么辦呢？

傾聽！

我一般是肯定他的感受，告訴他不想去上學是因為對幼兒園不熟悉，慢慢熟悉了就會好，讓他理解適應新環(huán)境是需要一個過程的。

不過，孩子有時這樣說也可能是在學校遇到了什么事情，這就需要在傾聽的同時，幫他解決問題。

陽陽碰到的問題一般是老師要求飯必須吃完，中午必須睡覺，又或者是小朋友推了他，搶了他玩具等等。

問題不同，解決方法也不同。

如果陽陽是在早上起床時說：“媽媽，我不去幼兒園。”我一般會抱抱他，讓他醒了瞌睡，愿意洗漱了再放手，出門時再送他兩粒“快樂豆”、“能量豆”（其實就是MM豆，反正缺什么就給什么豆），上幼兒園的情緒就要好很多。

給孩子時間，他們總會適應的。

與老師的溝通方式

孩子在園里遇到的很多問題其實都與老師有關，我們要幫助他，就避免不了與老師的溝通。

在和老師溝通時，不能只一味的提要求，這樣任誰都不愿意配合。

老師一天要照看那么多孩子，肯定不可能都照顧周全，所以這就需要我們家長的理解和配合。

比如：吃喝拉撒問題，最好平時在家里就對孩子有些要求，盡量能自己吃飯，自己小便，自己穿衣服鞋子。

碰到確實需要和老師溝通的問題時，可以先聽聽老師的想法，給予一定的肯定和配合后，再提出自己的要求，這樣老師就會比較容易接受。

如何化解焦慮

孩子入園時，家長往往比孩子更焦慮。我也不例外。

雖然我一直告誡自己：“我不焦慮才能更好地幫助孩子。”但是，并沒有那么容易。

剛入園的時候，很多家長把孩子送給老師后，不走，站在圍欄外面觀看。小孩子到院子里做早操，外面黑壓壓圍一群家長觀摩。老實承認，我也偷偷躲在柱子后面窺伺過。

時常看到父母因為孩子哭著不肯上幼兒園而懷疑是否要去幼兒園，或者打算轉園。我覺得對于幼兒園這件事，父母必須有個堅定地認識，那就是這個幼兒園是不是非得上？

陽陽3歲以后，對同伴的需求慢慢地變大，他需要幼兒園這樣的一個群體讓他的社會性能得到發(fā)展，所以對于上幼兒園這事我是毫不猶豫的。

關于轉園，其實也挺麻煩，而且不一定轉了就滿意，所以對此我持謹慎態(tài)度。但這并不意味著我肯定不會轉園，首先我會對現(xiàn)有園設一個最低期望值，如果過線了，那我肯定要轉；如果沒過線，有問題就可以溝通解決。

想明白了這些后，再面對陽陽“我不想上幼兒園了”的傾訴時，我就不再焦慮。

家長有明確的范圍，孩子才會適從。

孩子生病了怎么辦

對于剛上幼兒園的孩子，由于情緒波動大，吃飯不好，睡覺不好的緣故，他們的抵抗力就會降低，容易生病。在穿衣照顧方面我覺得家長還是要多操心，盡量避免著涼。

開學一周，陽陽早上出門穿的是短袖，我覺得有點涼，但懶得回家加衣服，結果放學時陽陽就感冒了。又因為家里沒有老人幫忙，我和孩子爸爸能請假的時間不多，所以沒好徹底就送去了幼兒園，結果重復感染導致感冒加重。

因此，孩子生病時家里有條件的還是盡量讓孩子在家里休息，好徹底了再去，以免反復。

另外，園里午睡時，是孩子自己穿脫衣服，這個過程就很容易受涼，因為他們的動作會比較慢，知道這個原因后，我給陽陽穿衣服就注意了：會把以前最里面的那件秋衣（南方稱棉毛衫）換成帶夾棉的保暖內衣，這樣在他穿脫衣服時就沒那么容易受涼了。

孩子在適應幼兒園的時候，家長需要給孩子心理力量，而不是緊張和焦慮。所以在孩子準備進入幼兒園的時候，家長也要做好心理準備，在最初的幾個月時間里，家長一定要實實在在地幫助孩子度過入園的適應期。

2歲多小寶寶剛入園就適應了，到底是怎樣養(yǎng)出來的？

建立安全感和對世界的信任

0-6個月

在月子里，面對孩子的哭鬧，我也很容易陷入孩子是不是沒吃夠的疑慮中，因為我是純母乳喂養(yǎng)。在這個問題上，我從西爾斯的那本《親密育兒百科》得到了很多的支持。

其實，母乳喂養(yǎng)不但對孩子的免疫力有幫助，更重要的是對于培養(yǎng)親密的親子關系是最好的開始。當時我的理想就是能夠自然離乳，我覺得這是一個我周圍人沒有做到過的理想狀態(tài)，我想去驗證。

0-6個月最重要的是：親子關系是第一位的，對于小嬰兒我們必須快速反應，以建立她的安全感和對世界的信任。

在6個月前我都做到了純母乳喂養(yǎng)，并且及時回應孩子的需求，而且理解她作為一個高需求寶寶的特性。擁有一個高需求寶寶會有些累，但這樣的孩子更需要我們給予足夠的回應。

對于視覺、聽覺、觸覺的刺激，我們也分別做了一些活動：給她看黑白圖、5個月時開始讀繪本；聽“嘩啦嘩啦”聲以及一些音樂和童謠；在第2個月時就給她手里塞手指粗細易于抓握的東西，那時她發(fā)現(xiàn)了手，一開始吃不準，我們就給一點幫助，很快就吃的滋溜滋溜了，鼓勵她吃手是我們全家的共識，這一點很難得，于是她盡情地吃了幾個月的手和腳，同時什么玩具到她那也是往嘴里送，啃個不停。嘴巴是孩子探索世界的第一個窗口，我們對此給予了充分的支持，只要不是尖銳的和太臟的東西都拿給她啃。

不打擾孩子使用手和嘴

7-12個月

孩子能坐了，也開始用手指著要各種東西了，我們一邊告訴她物體的名稱，一邊遞給她啃。

從6個半月，開始加輔食。因為之前上過一次科學喂養(yǎng)的課，老師說孩子從吃輔食就可以培養(yǎng)她自己吃飯的，這樣既能培養(yǎng)她的手眼協(xié)調能力，還能增加她吃飯的快樂以及自信的建立。我們決定這樣試驗。

在這段時間里，凡是能用手抓起來的食物，我們一律不喂，只有比較稀的粥和湯才用碗直接對著嘴喂。剛開始她把食物抓起來不能準確放在嘴里，但幾天后就有明顯進步，在7個多月的時候她抓食物送嘴里已經(jīng)是很熟練的事情了，而且不到一歲就會自己用杯子喝水。由于這樣喂起來也很省事，不占用大人的吃飯時間，所以老人也支持這種做法。

在她成長的過程中，自己吃飯這件事意義重大，除了發(fā)展她自己的能力外，為我們成人減輕了很多負擔以及不必要的家庭矛盾，有多少家庭因為孩子不好好吃飯、追著喂而讓大人著急上火并經(jīng)常成為各種矛盾的導火線。

她爬得比較晚，10個多月時才會爬，但她會坐著用屁股移動自己，在松田道雄的《育兒百科》里就有這樣的表述，所以我理解了這是孩子個體的差異。當她的活動范圍大了以后，很多東西她都想要拿來啃，基本家里她能摸到或指著要的東西我們都給她，讓她摸和啃。

這個階段，除了用嘴啃，也會用手玩東西了，當然她玩的方式是非常低級的：拉、拽、摔、搖、撕。我之前已經(jīng)看了蒙臺梭利的書，所以知道要保護孩子的工作狀態(tài)，在我陪伴她時，只要她專注地“折騰”物品，我都保持距離和安靜的狀態(tài)，不打擾她（但是老人比較難做到這一點，總是忍不住教她怎么玩或是不停地給予更正、建議或贊揚）。

自由探索和自由工作

13-24個月

開始學習走路，她非常謹慎，不扶穩(wěn)就不走，我們都非常耐心地等她，不會催她，等著她自己感覺到安全再邁步。那時正好是夏天，她總是蹣跚著去路邊摘花，還有就是哪里不平往哪走，這樣的時候我們都會由她去。如果她摔倒了，我都只是輕描淡寫地說“起來吧”，但老人是忍不住去扶的。

在這個階段她特別喜愛翻箱倒柜，柜子里的東西都拿出來扔地上，抽屜里的東西也是，連垃圾桶都要翻一翻。于是，我把一個鞋柜擦干凈對她開放，里面的東西她扔出來我就再撿回去，給她這樣一個探索的空間，那段時間去鞋柜里翻東西是她每天都要做的“工作”。對于垃圾桶，我也是擦干凈了一個，專門放在地上讓她去翻騰，當然，里面我們是不放那些臟的垃圾的，只是丟一點碎紙、紙盒這樣的東西。別的垃圾桶我們就往高處放，不讓她夠著。

對于自然界的東西她很感興趣，在外面摘花摘草，把它們都揉碎、拽斷，這樣的過程我都在旁邊默默觀看，不去打擾，因為孩子一開始對世界的探索總是用破壞的方式。

1歲以后，明顯發(fā)現(xiàn)用嘴啃東西的頻率在降低，拿到一個物品會先搖一搖，或者捏一捏，到1歲半以后基本就是以手探索為主了。

自然斷乳、準備入園

24-33個月

雖然已經(jīng)兩歲了，但她依然戀奶，于是我繼續(xù)堅持喂母乳，此時她自己吃飯已經(jīng)吃的很好了，基本不會把自己吃的很臟了。之前聽說過很多經(jīng)驗之談，說不斷奶孩子就不好好吃飯，但在她身上沒有任何烙印。她一直吃的那么好，自己吃，而且吃的也多。所以我想，不好好吃飯和母乳不是對抗的關系，一個孩子是否好好吃飯更多是在喂養(yǎng)方式上。

關于離乳，每個孩子都有個體差異，按西爾斯的說法，2歲是孩子戀奶曲線的低值，但她直到兩歲半才開始不那么戀奶，吃奶的次數(shù)越來越少。終于在2歲11個月的時候，她自己“忘記”了吃奶，沒有奶精靈的故事，也沒有任何的引導，她像“小動物”一樣離開了母乳，而且以后也不去摸，也不再去吃，離得非常自然。這一天我等到了，做到了，我們兩個都沒有任何不適。

2歲2個月時開始上芭學園的親子班，于是回家也給她布置了工作區(qū)，正好也到了她對物體怎么使用感興趣的時候，于是搭大積木、穿珠子、繪畫等等都引入了她的生活。

她的秩序感很強，對物品的歸屬和做事的次序非常敏感，我們大人都盡量地保護了她，不管爺爺奶奶還是姥姥姥爺，基本都能按著她的秩序來，這一點也是很難得的。但有時，我們還是會不小心破壞了秩序，她可能會劇烈哭鬧，這時我一般抱著她給予共情。

但是對于一些會影響到成人的事，我也會堅持原則，她自己的事情可以按她的來，但過分的影響大家的要求是拒絕的。這當然就會引來一場大哭，我一般會鼓勵她哭，讓她在我們肩膀上哭夠。反而這樣做，她的哭泣一般不會持續(xù)太長，然后對我說“我哭好了”，接著就又玩去了（但是老人會有些聽不得她哭，就會滿足她）。其實每一個規(guī)則建立的背后都有一段意志的對抗和多次的反復，這里需要的是父母的堅定。

最重要的前三年
總結經(jīng)驗

在孩子的0-3歲，總結起來我覺得有幾點是比較重要的：

1、盡量母乳喂養(yǎng)到自然離乳，這對親子關系非常有幫助，而且能給孩子帶來安全感以及順利度過口欲期；

2、盡早引導孩子自己吃飯，為她自己吃飯創(chuàng)造條件，既鍛煉手眼協(xié)調，滿足物質探索，又能讓孩子得到吃飯的快樂，這樣孩子身心都愉快而且能長得結實；

3、不苛求環(huán)境的干凈，基本整潔即可，太干凈反而讓孩子的免疫力降低，對于玩土和沙要給予支持，既能增加孩子的免疫力又能鍛煉孩子手指的塑形能力，想要孩子畫畫好，那么土和沙是最大的促進；

4、尊重孩子的秩序感，這樣能給他們帶來安全感，使他們的情感得到保護；

5、給孩子探索的空間和物品，讓他們感知真實的世界，足夠的啃和摸之后，孩子才能發(fā)展到使用物品的階段，同時孩子才能在2歲以后有足夠的“表象”素材來發(fā)展思維；

6、在影響成人的時候給予拒絕，但拒絕后要接納孩子的哭鬧，陪著他，讓他的情緒發(fā)泄出來；

7、提供安全的環(huán)境，在他自己的探索的時候給予充分的自由，不干預，不打擾，但在他需要幫助的時候及時給予回應；

8、對于孩子，幫的越少越好，能幫一點就不幫兩點，允許孩子在探索時犯的錯誤，并在他受挫時給予支持和必要的共情；

9、不比較，不貼標簽，靜待花開，尊重每個孩子的特別，在無法理解孩子的一些行為時，以最大的善意去觀察孩子、感受孩子；

10、孩子的心智是吸收性的，父母的自我成長很重要，如果我們能成為我們自己，那么孩子也一定能成為他自己！