? ? ? ? 哲學家康德說：生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。

? ? ? ? 好像很有道理的樣子。

? ? ? ? 可是，犯了錯誤的別人，他自己知道自己錯了嗎？如果他認為自己對呢，你還生不生氣？誰來評判犯了錯誤的人的對與錯？

? ? ? ? 顯然這句極具哲理的名言，我們只是讀得明白，理解得透徹，可就是無法在我們生氣時起到任何作用。

? ? ? ? 百度百科上解釋“生氣”一詞，說是“因不合心意而不愉快。”

? ? ? ? 這樣解釋就通俗易懂了，不是什么別人犯了什么錯誤，而是因不合你的心意你就生氣了。

? ? ? ? 你生氣是你自找的！

? ? ? ? ? “為什么要生氣呢？氣是別人吐出而你卻接到口里的那種東西，你呑下便會反胃。”

? ? ? ? 說得還真是惡心，這么說就比那個哲學家說得受用，而且通俗易懂，這樣子我們真就沒必要理會別人口吐污穢之物，臟了他千萬別臟了自己。

　美國研究應激反應的專家理查德-卡樂森說：“我們的惱怒有80%是自己造成的。”他把防止激動的方法歸結為這樣的話：“請冷靜下來！要承認生活是不公平的。任何人不是完美的，任何事情都是不會按計劃進行的。”

? ? 你看，美國人就實話實說，他就這么直白明了地告訴你：是你自己想不開，沒有公平的生活，沒有完美的人，你還計較什么？

? ? 我也常常生氣，我一般怎么處理的呢？

? ? ? 剛聽到有人論我是非，誤我真心，辱我人品，我第一反應，氣沖牛斗，怒火中燒，對，就是不合我心意了，我生氣了。好像很厲害的樣子，躍躍欲試想沖出去理論，與之一較高下。

? ? 接著，理智要我克制，不完全是理智，其實我也是膽小怯懦之人，那種打不過，罵不過的事我還是有自知之明的。我姑且認慫，我把這總結為“狗咬了人，人不能咬狗”。

? ? 我冷靜十秒。

? ? 然后，善良地從對方的角度分析，“別人”這么說我的緣由，還為人家系統地分析，反復在他與我之間論證，場面一度碰撞的很激烈。

? ? 當然了，那個人的觀點是站不住腳的。

? ? 于是，我一度聲淚俱下，幾度哽咽，泣不成聲，滿腔悲憤，我從良知，人性，道德等各個方面，控訴“別人”是怎樣不合我心意的，當然，也言辭鑿鑿地傾訴我是怎么合“人家”心意的。

? ? 這時候我覺得良心都讓狗吃了！

? ? 自言自語地罵了好一陣子，就平靜了許多。

? ? 我也不是什么高尚之人，我內心也晦暗地想充當“別人”說說他，也想爆他個料，可良知馬上提醒我，那樣我就成了“別人”了，因為我知道這么做就是“別人的錯誤”。

? ? ? 我也想找人傾訴，可我真的是好心人啊，我怕從我嘴里傳出去的話，傳來傳去變了樣，有損我人品，也怕玷污“別人”的形象。

? ? ? 最后，當然是不了了之了，還能怎么樣呢。難道與無知之人論短長來降低自己的道德底線嗎？

? ? 一次次生氣后，我慶幸能夠看到人性的美丑，看到道德的真偽，那些隱藏在光鮮亮麗的包裝下的丑惡嘴臉，把不為人知的一面自行暴露，那些嘴里的禮義廉恥頃刻化為皇帝的外衣。

? ? 我生了一會氣，看清一個人。

? ? 俗話說：宰相額頭能跑馬，將軍肚里能撐船。制怒的最好法門是忍。自覺的忍，理智的讓，不是退縮，不是無能，只有對是非、矛盾有清醒認識的人，才會在可能被激怒的時候，做到真正自覺的忍。

? ? ? 這是大智慧！