一、誤區
你以前應該給自己定下過不少目標吧,比如早起、跑步、背單詞、學尤克里里之類,但總是堅持不下來對不對?
你以為是自己三分鐘熱度,或者是有拖延癥
其實,大多數人都是被自己龐大的目標給嚇倒了,沒有信心去完成
拖延和三分鐘熱度只是表面現象,失去達成目標的信心,才是根本原因
二、倒推計劃法——適合項目目標
【例子】11月前出版一本時間管理書
先在本子上畫一條蜿蜒曲折的線,就像是一條馬拉松路線
我問自己:“這個項目的終點線是什么?”當然是11月在各個書店上架的那一刻啦!然后我把這句話寫在線上終點的位置。
“如果這是終點的話,那么離它最近的標志是什么?”寫完之后我繼續問自己。
“對我來說應該是交稿,大約在9月底吧,10月初就要走出版流程,包括審稿、編輯、裝幀設計、印刷等等。”
“接下來的標志呢?”
要在9月底交稿,我起碼8月底就要寫完,留一個月的時間進行修改。我預計要寫10萬字,每天如果拿出兩個小時寫作,按每天能寫1000字計算,大約要四個月寫完。我再緩沖一個月,要五個月寫完,那么我3月就要開始寫。
如果3月開始寫,那么我1月和2月就要整理資料、聯系出版公司、積累案例。
我要一直倒推到現在才可以,“現在”這個時間點,才是這次項目馬拉松的起點
而且越到現在越要明確具體的行動計劃。所以我問自己打算未來一周要做什么,明天要做什么?
我未來一周的計劃是:
整理當年學習時間管理的筆記;
瀏覽市面上所有與時間管理相關的書;
試寫一篇時間管理文章,收集大家的反饋。
明天計劃列一張市面上與時間管理主題相關的書單
把項目計劃從終點倒推到明天要做什么,這樣我們就擁有了一張達成目標的路線圖
【總結】
【今日作業】
請你用課程里提到的倒推計劃法,畫一張達成100天目標的路線圖,并拍照上傳。
注意:請務必認真對待此次作業,求精不求快,它是你后續達成目標的路
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