Impossible 和 I'm possible中間只差一個點，今天的你就是那個關鍵點。
研究表明，不論你是否進行思考，大腦每天消耗的能量是一定的。既然如此，為什么不將能能量消耗在有價值的地方呢？
1、牛人保持精力充沛的秘密
早晨起床后，洗臉、刷牙，然后面臨這一連串的選擇：今天穿什么衣服？配什么顏色的口紅？搭配大包還是小包？穿哪一雙鞋？要不要帶雨傘……一個小時后，終于出門了，渾渾噩噩地走到大街上，路上看到早餐，又要遲疑，稀飯、熱干面、寬粉還是餅？
這是我早上上班前的常態。經過早上一系列的選擇，還沒上班我的精力就亮起了紅燈，白天的工作效率就可想而知了。
FACEBOOK的創始人扎克伯格，曾被質疑穿同一件灰色T恤，后來他曝光了自己的衣櫥，一共有10件同款灰色T恤。他本人奉行極簡主義，生活上越簡單越好，無論是外出活動，還是出席演講，一直是牛仔褲和淺灰色T恤。
日常選擇固定化、簡單化，將精力盡量留在重要的決策上，這或許是牛人保持精力旺盛的好方法。
在平時，我們也可以對一些小事流程化：
晚上花十分鐘準備好第二天的衣服
早餐可以包子、稀飯、粉輪流來，想不出來就吃包子
通勤時間聽音頻
睡前閱讀一小時
……
生活瑣事越精簡，你的精力就越旺盛。
2、周日三小時，復活一整周
公司每周五中午有需要全體人員參與的例會，平時間接還有一些小型會議。起初我不懂的拒絕，每個會議都參加，結果工作時間大打折扣，只好留下來加班完成工作。
坐我背后的同事，大家都稱呼他為“職場老泥鰍”，因為每次開會他總有理由，總是顯得特別忙碌，大家也不好勉強。
我從那位同事里偷師了幾招：第一，明確告知他人自己工作的情況，比如，現在所有人都知道一般下午三點開始我就進入忙碌階段，不會回消息也不會接電話，所以這段時間，除非特殊情況，不會有人來打擾我；第二，告知他人你接下來的安排，比如中午兩點有人找我開會，我會告知對方三點我有一個重要的數據要處理，最多給他半小時，然后對方就會有意識注意開會時長。
除此之外，每周的周日下午，我都會留給自己三個小時的獨處時間，睡覺、看書、散步、看電影都可以，但三個小時只屬于我自己，任何人不能打擾。
這三個小時，我稱為自己的“復活時間”，不管這一周有多累，只要有這三個小時屬于自己的留白，我就能滿血復活。
3、做規劃時，加入“長期”去考慮
巴菲特老爺子常說：“股市是一個稱重機，它終將挑選出那些質量大的公司。”
這句話的意思是，關注一個公司的某一個點的價格是沒有意義的，因為最終是否賺錢，是看長期的價值。
對應到我們自身，可以這樣理解：只看中當前利益，是不明智的，重要的是長期的價值。
這就是規劃的重要性。我們在做選擇的時候，一定要加上時間的維度，長期去看問題。
長期看來這份工作是否更有上升空間？
長期看來寫作是否有助于提升表達能力？
長期看來每天閱讀是否能提高思維能力？
長期看來每天浪費兩小時睡懶覺是不是一種奢侈？
今天是由無數個昨天構成的，而明天又是由無數個今天決定的。所以，從現在開始行動，每天進步一小步，讓明天的你，感謝今天的自己。
