說起斷舍離,有什么比物品的斷舍離更緊迫呢?

1、斷舍離,是部分放棄了對物品的安全感;

斷舍離這個概念,因為一本暢銷書《斷舍離》風靡,已經得到了普遍認知接受;

在物資缺乏的年代,源自缺乏對物的安全感,會本能的大量的囤積物品;身邊不乏這樣的伙伴,常常會戲稱為“逃難性格”;

時間轉到現在,物質資源是極大豐富,從吃的到用的,品類多到眼花繚亂; 反過來,高企的房價,使空間變得空前的寶貴稀缺;

斷舍離, 應運而生;丟棄不需要的物品,以此換回價值更高的空間;

放棄了對物的安全感,相信當需要的時候,可以獲得那個物品;

斷舍離

2、原來,我們并不是真心想“活在當下”

在《通往財富自由之路的》第三周,主題是你人生最重要的枷鎖是什么?

有一句雞湯文,“活在當下”,很快意舒暢吧;

往深再一想,“被困在永恒的當下”,立馬變得焦慮抓狂了,很不好的心情體驗;

被困在永恒的土撥鼠之日

那是什么造成的呢?100%的追求安全感,會把自己困在永恒的當下;

文章中,舉了關于安全感例子;

低級動物,眼鏡是長在兩側的,他們可以同時看到上下左右前前后后,是極為安全的配置;

由于他們的注意力時時刻刻消耗在身邊發生的一切,不能深入長期地觀察思考,于是,他們等于“被困在永恒的當下”

大多數人,時時刻刻關注身邊所有可以被關注的東西,非常害怕有被自己漏掉的;

在看看下面的例子,有沒有躺槍的?

10分鐘開一下微信,看看有沒有人來信息?

10分鐘打開論壇,看看有沒有人留言,有沒有點贊?

沒有安全感的老板,迫切的需要更多的信息,每天開不完的會議,發不完的報表…

文山會海,信息有進無出,妥妥的黑洞?

文山會海

下面這這篇文章的結構圖,分享給大家;

結構圖

3、放棄全視角,把注意力聚焦在重要的事情上;

注意力的斷舍離,和物品的斷舍離,雖然不一樣,但道理相通:

斷舍離是舍棄不需要的物品,換取珍貴的空間;規則是使用周期,一年以上的不會用到的,果斷可以舍棄了;

注意力的斷舍離,是“取關”一些垃圾信息,換取注意力的聚焦,進行更深度的思考;

聚焦

規則,我的理解是重要性;

婚姻的經營,工作的選擇,房市的政策…是重要的;他們會對我們的生活品質有著實實在在的影響;

什么是不重要的呢?比如各種熱點事件;

最近最火的事件是什么?三生三世十里桃花,是不是火得一塌糊涂?

那上個月最火的事件是什么?還記得嗎?

這些熱鬧如如曇花一現的事件是 “神偷”,占據了我們的注意力,偷取了我們的時光年華,我們全然懵懂不知;

知曉他們,我們可以上知天文,下知地理;回落到現實,小日子還是一如既往;

4、總結

比物品的斷舍離更緊迫,是信息的斷舍離,“取關”無用信息;

換取寶貴的注意力,和時間深入觀察思考有用的信息;

不如一起來試試看;

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