今天喝水3000毫升第4天啦,一天比一天輕松呢
喝水也盡量白天喝的多了些,有意識的提前趕任務。
沒有第一二天的要喝漾了的感覺,比較自然,甚至有幾次沒有到App提醒的鈴聲響起,自己摸過來水杯喝水,嘿嘿,看來一個動作只要堅持,還真的是習慣養成有望啊。
下午到傍晚外出,也沒耽誤完成任務,不錯呢。
體重53.3。
這兩日想著每天晚上寫點什么再睡,誰太晚,要顛倒覺了,不行哦,要改過來。
SO,晚安。
今天喝水3000毫升第4天啦,一天比一天輕松呢
喝水也盡量白天喝的多了些,有意識的提前趕任務。
沒有第一二天的要喝漾了的感覺,比較自然,甚至有幾次沒有到App提醒的鈴聲響起,自己摸過來水杯喝水,嘿嘿,看來一個動作只要堅持,還真的是習慣養成有望啊。
下午到傍晚外出,也沒耽誤完成任務,不錯呢。
體重53.3。
這兩日想著每天晚上寫點什么再睡,誰太晚,要顛倒覺了,不行哦,要改過來。
SO,晚安。