前天很努力很標(biāo)準地做了27個仰臥起坐，雙手抱頭，肘關(guān)節(jié)觸膝，屁股不能抬起。然后就再也起不來。躺在瑜伽墊子上肚子起起伏伏喘著氣時，其實并不覺得累，但就是起不來。

果然，僅憑腹部的力量還是不行。

去年減肥的時候查了好多資料，否定了仰臥起坐能瘦腰的這個論調(diào)，大家似乎都要把仰臥起坐一棍子打死，什么有某男子為求減日做仰臥起坐500結(jié)果脊柱受損癱瘓之類，仰臥起坐不是腹部發(fā)力一類。轉(zhuǎn)而大力鼓勵卷腹這個動作。卷腹，是一個看起來像是半個仰臥起坐的動作，但是就是因為半個，所以要求做的人全程腹部發(fā)力，幅度不能過了也不能太小。

可惜，我連一個都完成不了。

突然想起小學(xué)的體育測試，初三的中考體育，高三的體育會考，大學(xué)的體能測試。仰臥起坐就像冤家一樣伴我長大。之所以是冤家而不是敵人，是因為我每次都能把它糊弄過去。這些都是需要技巧的，比如如果躺下的時候屁股離開墊子，起來就能利用屁股下落與墊子的彈力把自己彈起來；雙手離開后腦，起來的時候向前的慣性就能大一些…

我不把它當(dāng)做敵人，因為我在刻意地忽略我不能戰(zhàn)勝它。我的實力有限。

我不知道現(xiàn)在三十代的人會怎樣評價二十代的我們：有活力，敢想敢拼，初生牛犢不怕虎，沒毅力，善變，不著四六…還是別的些什么。也許在我三十一歲再次看到我現(xiàn)在寫的這些《給二十一歲》，會自嘲當(dāng)時是多么天真，看問題多么淺顯，堅持的東西有多可笑。可是我還要寫出來這句——現(xiàn)在的我害怕承認自己不行。

外表看起來，我可能是一個還算認真負責(zé)踏踏實實的姑娘，不過經(jīng)常在許多地方自我欺騙：這次過關(guān)就當(dāng)自己仰臥起坐沒問題，考試不掛科就覺得自己超級厲害別人學(xué)期學(xué)的我一個星期就能搞定，看到別人畫畫好看拍照修圖漂亮就梗著脖子嚷嚷著自己也會…只有上課提問或是夜深人靜時才會一個勁兒往后退默不作聲暗自心虛。

可怕的不是自己不行，而是不行裝行，可是新手怎么能和老司機比呢。笑話。

21歲才敢承認自己只能做27個仰臥起坐，之前的合格不過是胡攪蠻纏歪門邪道。這時候才明白要把自己叫停。

認為自己是全世界的話，那么怎么樣也無法到全世界去看看吧。