2014—2018在武漢幸福海公司和張德芬空間學習四年。
2019年在國內參加兩個月的瑜伽教培，之后跟隨臺灣的女性能量導師，國際瑜伽教練李安妮老師在泰國學習了20天的瑜伽哲學，包括瑜伽練習和身心靈成長課程。
2019年參加了美國NLP大學執行師和NLP高級執行師課程。
2020年參加NLP導師戴志強老師弟子班《心靈的開門者》課程。
2020年參加慧真心理平臺生生不息催眠創始人斯蒂芬吉利根博士《大師幫你做療愈》課程。
2020年參加慧真心理平臺生生不息催眠創始人斯蒂芬吉利根博士《高級催眠療愈師》四個模塊：婚姻家庭療愈，障礙轉化，癥狀轉化，高級助人技巧。
2020年參加慧真心理平臺創始人樂悠老師七天線上訓練營《重建財富劇本》。
2021參加生生不息催眠創始人斯蒂芬吉利根博士《正向父母創造力導師班》課程。
2021年參加慧真心理平臺斯蒂芬吉利根博士《打破原生家庭的魔咒》課程。
2021年第二次參加慧真心理平臺生生不息催眠創始人斯蒂芬吉利根博士《高級催眠療愈師》四個模塊：婚姻家庭療愈，障礙轉化，癥狀轉化，高級助人技巧。
2021年參加慧真心理平臺《對生命說是》《對財富說是》作者奧南朵老師一對一VIP個案班課程。
2021年參加慧真心理平臺美國NLP大學執行長羅伯特迪爾茨老師《當挑戰來敲門?醒覺領導力》課程。
2021年參加慧真心理平臺美國NLP大學羅伯特迪爾茨老師《語言的魔力》課程。
2021年參加上海精神衛生中心劉亮博士《青少年家庭治療》一年的長程培訓。
2022年參加慧真心理平臺美國NLP大學羅伯特迪爾茨老師《解碼健康年輕》課程。
2022—2023在西安美術學校學習國畫。
2024第三次參加慧真心理平臺生生不息催眠創始人斯蒂芬吉利根博士《高級催眠療愈師》四個模塊：婚姻家庭療愈，障礙轉化，癥狀轉化，高級助人技巧。
十年心理學成長和學習。現在早上練書畫和學習，下午做一對一咨詢個案。
擅長卡點突破（財富/健康/親子/親密關系/職業方向/沖突整合）
