? ? ? ? ? 400多年前，藥圣李時珍嘗了一口肉蓯蓉，隨后在《本草綱目》上狠狠地把它夸獎了一番。這不是肉蓯蓉第一次被點贊，傳說中的《神農本草經》對它的評價也是滿滿的正能量哦。即使到了現在，肉蓯蓉依然很受歡迎，不光是珍貴的藥材，也是新疆長壽村老人們很重要的食材呢。

? ? 銀杏有增強記憶力的功效，更有在腦部改善微循環的功效。

? ? ? 銀杏聯手肉蓯蓉，我以前沒有聽說過肉蓯蓉這個詞，肉蓯蓉的作用就是溫補腎陽，久補而不燥的非常好的中草藥。

? ? ? 當我們聽說到補腎時，大腦里立刻就會想，會不會補過了。會不會補的太燥熱了，這也是大家最擔心的，而且還會有人問，我這個年齡需要補充嗎？需要補腎嗎？是不是等我的腎臟特別虛了才去補充呢？

? ? ? ? ? 肉蓯蓉是溫補腎陽，久補而不燥。

補腎和健腦又有什么關系呢？也就是腎精足而腦髓生。

? ? 我們人體，腎氣決定了腦的功能。腎氣功能足的，腦功能才是良好的。比如，人老了以后會老糊涂，其實就是腎氣不足，所以腦髓就空虛，如果更加的空虛就會出現老年性癡呆了，或者阿爾茨海默氏癥。

? ? ? 隨著年齡的增長，中老年朋友特別容易忘事，有人說，好記性不如爛筆頭，買菜可以寫在小本上，這種方法是好，但對于腦功能來說，沒有任何改善，會任由你的腦功能持續的下降。要想解決根本問題，就要保護好腦功能，那才是根本。

? ? ? 正真的腦功能，對我們人生的記憶，對我們人生活最大的影響不是在背課文，而是我們能夠清楚的記住事情。

? ? ? ? ? 不管是自己意識到自己應該來加強腦功能補充，還是有家族遺傳史，需要來補充，我需要補充什么，銀杏里到底有什么成分呢？

? ? ? ? 銀杏里對我們腦功能真正有好處的就是里面有一個成分叫萜烯內酯，萜烯內酯是一個脂溶性的成分，有人會說，我可以泡銀杏茶來喝，不是也一樣嗎？但萜烯內酯是脂溶性的，你泡茶是泡不出來的。

? ? ? 還有一種成分，那就是肉蓯蓉，有溫補腎陽的功效。腎陽是什么？腎陽就是我們人體里面非常重要的陽氣，陽氣使人會有什么感受呢？就是精力旺盛，手腳溫暖，目光有神，面色紅潤，這些都是陽氣充足的表現。其實對應著自然界，你就把它想成是溫暖的，熱的，這就是陽；那如果一個人腎陽不足，他的表現就是手冷腳冷，也就是手足不溫，有的人還會冷到膝蓋，甚至膝蓋以下都是冰冷的。銀杏有改善微循環的作用，比如，由于頸椎病而引起的腦部供血不足，銀杏是最好的選擇。

? ? ? 肉蓯蓉是可以補腎陽的，一個人陽氣下降的時候，往往會出現一個現象，那就是夜尿多，人老了半夜起夜的次數就增多了，為什么呢？因為陽氣不足，而肉蓯蓉，還可以有效的減少起夜的次數。

? ? ? 蓯蓉，是珍稀的寄生中藥材，中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有“沙漠人參”之美譽，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，在我國歷代醫藥抗疲勞助陽中藥處方中出現率第一，在抗衰老類方劑中僅次于人參，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸通便治療便秘的特點。醫書里說它 “乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，暖而不泄”，所以叫“從容”。現代醫學研究也表明，它有提高腎功能、增強記憶力、抗老年癡呆、抗衰老、抗疲勞、調節免疫功能等功效。

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