2019-05-19 《終身成長》讀后感

? ? ? 《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作,在這部作品中,她以通俗易懂的筆觸總結了自己對人類固定性思維和成長型思維的研究。這是本有點晦澀的書,作者舉了無數個商業體育教育方面的例子來說兩種思維的重要性。

? ? ? ?這本書講述的是人的成功并不是來源于天賦,每種能力都可以通過努力學習而達到,要不停的學習進步,不要恐懼失敗,失敗乃成功之母,被拒絕也可以再嘗試一次,不成功也可以總結經驗,鼓勵大家百挫不折。

? ? ? ?每個人都同有擁有兩種思維:

? ? ? ?固定型思維

? ? ? 停滯學習,不思突破,自我滿足,認為一切成功都是天賦,和努力無關。

? ? ? 成長型思維

? ? ? 學習,思考,總結,認為一切能力都可以通過努力來達到。

? ? ? 成長思維不會懼怕失敗

? ? ? ?只要有足夠心理承受能力,伴有明智的成本投入管理,那失敗并不可怕,只會成為你下次成功前的經驗罷了,成長思維者會在失敗后總結失敗經驗,固定思維容易一蹶不振。

? ? ? ?就好比前幾天有個朋友在問我:項目應不應該投,股權分配如何等等?我的回答是:如果投資的錢在你可損失范圍內,如果有贏利的把握,在風險可控的情況下,何不行動起來投入試試,成功固然是好,失敗也是經驗。

? ? ? 成長型思維的人會接受失敗

? ? ? ?成長型思維的人認為挫折可以給人動力,挫折可以告訴我們很多不足,它是一記警鐘,可以讓我們進步。而在固定型思維模式中,挫折會給你貼上標簽。

? ? ? ?就好比一個項目哪怕失敗,留下的經驗也將是你的財富,至少驗證了這個項目不行,不值得浪費時間,而且曾經掉進過的坑,你不會再掉;曾經犯的錯,你不會再犯;這一次的失敗讓你下次成功更加有底氣。接受失敗,失敗只是一個新的開始罷了,再來一次,沒什么可以畏懼的。

? ? ? ?成長型思維讓你謙虛

? ? ? ?成長思維的人會更客觀的看清楚自己的現狀,知道自己的短板,并加以學習。成長思維的人會虛心學習,固定思維的人只會強行裝逼。

? ? ? 我會經常問問自己的現況,問問自己的底線和需求,盤算下經濟情況,了解自己的真實現狀,知道自己目前的短板,然后加以改進學習,比如我情商不高,那就看看情商的書,多和朋友接觸。

? ? ? 成長型思維讓你開放

? ? ? ?成長思維的人不會讓自己的認知把自己固封,會走出自己的權威之城,去接觸新鮮的事務,去接觸真實的事務,容納得下別人的建議,并加以改進。

? ? ? ?成長思維的人是開放包容的,固定思維的人沉浸于自己的權威中,固步自封,容不下意見。

? ? ? ?多接觸下新鮮的行業,多接觸一下有意思的人,多嘗試一下新的方法。比如我最近就接觸了物理博士、營養學家、心理學家、創投人士、哲學碩士、中微企業家等等,這不都是很有意思的事和人嗎?

? ? ? ?成長型思維的人樂意嘗試

? ? ? ?有些事已經看來沒什么希望,但成長型思維的人總是樂于再嘗試一次,哪怕失敗也無所謂。成長型思維的人樂觀,固定型思維的人悲觀。

? ? ? ?前陣有個姑娘,我幾次約不出來,最后一次我猶豫了,約還是不約?成長型思維占了上風,約就約,失敗又算啥事,果然失敗了,但這又算什么呢?

? ? ? ?成長思維的人要學會發現自己的亮點

? ? ? ? 不光只專注于目標,這樣容易疲倦,感覺一直在努力努力,卻達不到目標。要善于發現自己每天的進步,要善于發現自己每天新增加的亮點,哪怕是多讀了一頁書,多走了幾步路。

? ? ? ?我最近在寫文章,大多不堪入目,但每一篇文章都能見證我的進步,哪怕多讀一本書,多寫一篇文章,這也是我的進步的亮點,我心甚慰,有時并不是說要寫出多少成就,只要在寫,比前一天學習得更好就好了。

? ? ? ?不要評判,多去教導

? ? ? ?我們有時會以目的來評判別人,成功或失敗,成功夸獎,失敗責罵,這樣壓力會讓人成長或會崩潰。

? ? ? ?我習慣于用稱贊來激勵對方,你好聰明,你做得非常好,唯結果論,但忽略了在這個過程中對方付出的努力。

? ? ? ?成長型思維的人應該稱贊對方在過程中付出的努力和智慧,應該去教導對方如何更好的達到目標,而不是流于表面的以目的為主的獎懲。

? ? ? ?我經常夸獎外甥,你好聰明,你作文寫得真好,成績考得真棒。這就是典型的以目的為指向的激勵,這種方式容易建立脆弱的心理,恐懼失敗。應該表揚他寫作文時的思考方式,應該表揚他數學的認真,應該表揚他高分后面的努力學習。

? ? ? ?成長型思維模式相信人們的能力是可以發展的,就這么簡單。

? ? ? ?成長型思維最重要的就是終生學習,不會停滯,相信自己的能力通過學習是無限的,相信學海是無涯的,終生學習才能終生成長。

? ? ? ? 我們身上固定型思維模式的“人格”會經常冒出來,讓我們躲避挑戰,并趁著我們失敗讓我們一蹶不振。而我們成長型思維的“人格”會讓我們不會被幻想禁錮住自己,會讓我們有勇氣去成長,去擁抱自己的目標和夢想。

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