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每個人的內在都有一個小孩,你所有的不安,不敢和無力,都是因為那個曾經的你沒有被擁抱過,他(她)還沒有被理解過一題記。
身處外在的世界,我們每個人都是慕強的,我們崇尚那些內核穩定,內心強大的人,這本身沒什么問題。
因為那些能夠對社會有所貢獻,能夠由內而外活出來的,都是那部分骨干分子。而社會也會倡導我們要堅強。
但事實上,我們每個人都是能量的聚合體,我們的體內既有勇敢,堅強的一面,也有敏感,脆弱的部分。
而這些柔軟的,害羞的,脆弱的部分,它就是我們生命中這種陰性能量,是水的能量,它蘊含著我們生命力與創造力,是我們生命中最重要的能量之一。
如果你只有陽而沒有陰,你的問題就大了:你沒有辦法感覺到自己是活著的,你就像一部自動運轉的機器。這也解釋了自己之前幾十年為什么是那樣的生活狀態。
所以,不要什么東西都蓋上效率這頂帽子,你越是追求效率,你越有更大的概率被卡在原地。這是我自己親歷之后的切身體驗。
我們要允許生命能量的自然流動,生命的能量流動起來,生命的通道才能暢通無阻,我們的生命才能鮮活起來。
我們每個人的內在都有一個脆弱、嬌嫩的存在,它是我們所有生命力,活生生幸福,健康和快樂的本源。
讓我們善待自己的內在小孩,擁抱敏感,脆弱的自己,配合自己生命的節律,活出存在本身的自在和喜悅。