100天寫作計劃 第45天
文/于水水小玩子
這個時代，有很多很“政治正確”的事。比如一篇文章里如果沒寫個第一第二第三步，而只是倡導(dǎo)了一個觀點，就一定有人在下面惡狠狠的留下兩個字——“雞湯！”要是鼓勵了某種行為，就換成了另外兩個字——“雞血！”
雖然我不知道這些看見雞湯雞血跟看見鬼一樣的優(yōu)秀人士，天生帶了多么強大的驅(qū)動力系統(tǒng)，但我得坦承，在我這小半輩子里，所做成的一切，都有雞湯和雞血的功勞。
——正是那些或遠(yuǎn)或近的活成了自己樣子的榜樣，讓我看到了更多的可能性，讓我覺得我也可以。
2016年，是我改變最大的一年。我學(xué)了很多很多干貨，用了很多很多方法，但也主動的喝了很多所謂的“雞湯”。
我要感謝它們在我還不夠強大的時候滋養(yǎng)了我，給我更多的力量，不斷不斷提醒我，要去過自己想過的生活。
而這對我來說，比什么都重要。
今天分享的，是我在年中集中健身期最愛的8句話，現(xiàn)在轉(zhuǎn)送給你。
不是每個人都能在雞湯中改變?nèi)松挚傆腥苏娴目梢浴?/p>
希望當(dāng)你關(guān)掉這篇文章，是有勇氣真正做出改變的那個。
@王瀟_瀟灑姐：
人要活成一個有型的人，而不是一灘肉，一團(tuán)混亂的情緒。
而一個人對己對事的要求，體現(xiàn)在各處都是相通的。生活中奏效的方法也都本來想通。只為減肥而減肥往往不長久，是因為還沒有體驗到這種對人對事要求的融會貫通，還沒有感受到自我控制的快感。
@劉同：
為什么要每天都跑步？為什么每天都會寫點東西？為什么睡前都要看書？
——因為大多數(shù)人都沒有每天能堅持的東西，所以任何一種堅持都能區(qū)分別人和自己。
@桃紅梨白：
30歲之前，我特別羨慕那些隨心所欲的人生：大口吃肉大口喝酒，不斷的跟渣男談著戀愛，沒錢也能詩和遠(yuǎn)方。
而是30歲之后，我更喜歡克制的人生，那代表著自律和高效：你知道自己要什么，也知道自己不要什么，一個連身材也能控制住的人，就一定能控制住潛在的風(fēng)險，得到更好的自己。
@yulisy：
“你為什么健身？”我聽到過最好的回答是：我想重新活一次。
當(dāng)你開始那個自己不擅長卻一直想做的事情，經(jīng)歷了膽怯、痛苦、自我懷疑后，你依舊默默努力認(rèn)真的探索前進(jìn)。我知道，你想重新認(rèn)認(rèn)真真為自己活一次，你想讓熱血重新流淌起來。
@山本耀司：
我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的。我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。
做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著。
@水木丁：
真被女排姑娘們感動的話，先把自己那拖延癥戰(zhàn)勝了再說吧。
每天好好工作，業(yè)務(wù)時間健身跑步，學(xué)習(xí)進(jìn)步，辛苦的時候不嘰歪，自己定下的目標(biāo)，哪怕無人喝彩，也一步步去完成。最重要的一點，永遠(yuǎn)腳踏實地，拼實力而不是幻想著開外掛，別這邊感動完，回頭那邊有就地一癱。那還感動個什么勁啊。
@莊雅婷：
我比較喜歡對自己有要求的人。
無論環(huán)境多么不堪、旁人有多少把柄和漏洞，都不是自己也順勢自甘墮落的理由。呃，比如在自助餐廳里不暴食的人，在別人對罵時不起哄的人，在有人投懷送抱時懂得推開的人……
就算世界是一片淤泥，選擇做泥鰍和蓮花也是有得選的，跟大環(huán)境關(guān)系有時還真沒那么大。
@擦斯基：
我從高中開始堅持用眼霜并每天早起喝一大杯白水；從大學(xué)開始分日霜晚霜并堅持早起喝一大杯蜂蜜水以及每天至少吃一個水果；從大學(xué)畢業(yè)開始堅持每晚浴后用身體乳每周至少兩次面膜；從27歲起堅持每周兩次一小時以上健身。
姐沒有多天生麗質(zhì)，但姐有堅挺的自律性，方向正確不怕路遠(yuǎn)。時間看得見。
于水水小玩子，做過各個種類的運營，熟悉職業(yè)發(fā)展&個人成長領(lǐng)域，熱衷于讓產(chǎn)品在手里從0.5到100。
目前擔(dān)任「古典古少俠」助理，訂閱專欄《超級個體》運營。
未來還有更多「運營手記」與「成長方法」和大家分享，歡迎關(guān)注。
