四個力量 拔除惡言與嫉妒的壞種子

事件:

在與小伙伴相處的過程中因為自己的問題,對她有很多語言上的不敬。

思維空性:

我看到嫉妒的壞種子。

不隨喜他人幸福的壞種子。

惡言的壞種子。曾經也對自己惡言。

明智懺悔:

我因自己的愚癡,無明對他人惡言,嫉妒而傷害的他人懺悔,對不起,請原諒,謝謝你,我愛你。我向小伙伴懺悔,對不起,請原諒,謝謝你。我愛你。

合理承諾:

今天不對任何人惡言。

今天不嫉妒任何人。

正面對治:

繼續隨喜兩人。

繼續寫感恩。

思維空性

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