注意：本文僅適用于準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一門新外語，并希望能夠?qū)W有所用，但因懶散、無耐心、不自律、無行動(dòng)力而無法堅(jiān)持，又不知如何改變的人。
極度自律，擅于堅(jiān)持，或?qū)W外語只為娛樂的同學(xué)，可繞道而行。
上次寫了不要再問我"日語好學(xué)嗎"系列之后，很多朋友問自學(xué)日語應(yīng)該怎樣開始。對(duì)于這個(gè)問題我真是沒什么自信，因?yàn)槲沂侨照Z專業(yè)出身，在老師的教導(dǎo)和考試制度的鞭策下，就稀里糊涂地學(xué)下來了。
而關(guān)于自學(xué)外語，我的確有不少經(jīng)驗(yàn)，但都是失敗的血淚史。
我一共學(xué)過八門外語，非專業(yè)學(xué)習(xí)的有六門，其中有五門都學(xué)廢了。你看——
第一門：德語。學(xué)習(xí)時(shí)間：三個(gè)月。學(xué)習(xí)方式：培訓(xùn)班。學(xué)廢原因：缺乏目標(biāo)，就缺乏動(dòng)力。莫名想學(xué)，莫名學(xué)不下去了。
第二門：蒙語。學(xué)習(xí)時(shí)間：半年以上。學(xué)習(xí)方式：培訓(xùn)班＋網(wǎng)絡(luò)課堂。學(xué)廢原因：文字太難，產(chǎn)生抗拒情緒。沒有專業(yè)老師，教學(xué)不系統(tǒng)。
第三門：法語。學(xué)習(xí)時(shí)間：第一次三個(gè)月，第二次將近一年。學(xué)習(xí)方式：第一次培訓(xùn)班，第二次大學(xué)二外課。學(xué)廢原因：太難學(xué)不下去。
第四門：意大利語。學(xué)習(xí)時(shí)間：一兩節(jié)課（不同時(shí)期聽過不同版本的入門課）。學(xué)習(xí)方式：網(wǎng)絡(luò)課（免費(fèi)）。學(xué)廢原因：懶。
第五門：阿拉伯語。學(xué)習(xí)時(shí)間：一節(jié)課。學(xué)習(xí)方式：網(wǎng)絡(luò)課（付費(fèi)）。學(xué)廢原因：文字太難，老師講得太無聊。好吧，其實(shí)主要也是懶。
其實(shí)，在大一的時(shí)候，我還跟留學(xué)生學(xué)過韓語，元音字母都沒背完就放棄了。
其實(shí)，在上大學(xué)之前，我也自學(xué)過日語。買了本書，看了一課，就沒有然后了。
其實(shí)，我還放棄過彈琴、跑步、跳操、瑜伽、寫坑了n部小說，荒廢了好多理想……大概我的字典里就沒有“堅(jiān)持”二字。
難道就這樣一事無成下去了？
終于，在學(xué)到第八門外語，也是自學(xué)的第六門外語——韓語的時(shí)候，我再也忍受不了三分鐘熱度的自己，決定改過自新，重新做人。我發(fā)誓，這次一定要堅(jiān)持下來，不考過等級(jí)考試的最高級(jí)絕不罷休。
其實(shí)說這話的時(shí)候，連我自己都不信。
但奇跡居然發(fā)生了！
從2013年10月開始學(xué)習(xí)韓語，2016年10月通過了TOPIK考試的5級(jí)（距離最高級(jí)6級(jí)差13分），預(yù)計(jì)今年4月可以通過6級(jí)考試。
這個(gè)時(shí)間并不短，但鑒于之前的“斑斑劣跡”，我對(duì)自己的堅(jiān)持還是很滿意的。
這篇帖子里我不講學(xué)習(xí)方法，只想談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)和體會(huì)，看看平凡又懶惰如你我者，如何找到堅(jiān)持的理由。
不堅(jiān)持，就什么也沒有
成功的人都是相似的，失敗的人各有各的借口：沒時(shí)間，沒天賦；發(fā)音太難，文字太難，變形記不住；老師講得太無聊，太枯燥……
但我還是希望大家能夠堅(jiān)持。因?yàn)?b>對(duì)于外語學(xué)習(xí)來說，如果不堅(jiān)持，就什么也沒有！
你所有抄過的單詞，讀過的課文，頭痛過的語法，耗費(fèi)的時(shí)間和精力，一旦半途而廢，全都會(huì)歸零！學(xué)習(xí)時(shí)間長的，還會(huì)留下幾個(gè)單詞、一些短句和若有似無的“語感”；時(shí)間短的，可能連字母的發(fā)音都記不清了。
對(duì)，就是這么殘酷。學(xué)外語，如果不能夠堅(jiān)持到底，投入精力越多就越可惜。
明白了這一點(diǎn)，便有了堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
目標(biāo)要小而具體
如何堅(jiān)持下去？先定目標(biāo)。沒有目標(biāo)的努力只是無用功罷了。
以日語為例，很多人說自己的目標(biāo)并不高，只要能看懂日漫/日劇生肉、玩日本原版游戲、跟日本人交流就可以了。我天，這目標(biāo)不高嗎？要知道，一半的自學(xué)者都倒在了語音的大門前啊！
還有人說我的目標(biāo)是去日本旅游、了解日本文化，可這跟你學(xué)日語有必然聯(lián)系嗎？目標(biāo)太虛無縹緲，就容易失去前進(jìn)的動(dòng)力。
高大上的目標(biāo)可以放在心里，實(shí)際的目標(biāo)必須小而具體。
我學(xué)韓語的第一個(gè)目標(biāo)，就是學(xué)完語音，認(rèn)得所有字母。比起那么多門學(xué)了半天連念都不會(huì)念的語言，韓語只要學(xué)會(huì)語音就很不錯(cuò)了。完成了這個(gè)容易達(dá)到的目標(biāo)后，我才按部就班地開始了下一步的學(xué)習(xí)。
那如果學(xué)日語的話，第一個(gè)目標(biāo)就可以定為“背下五十音”。之后可以以“學(xué)完語音”“學(xué)完x教材第x課”“背100個(gè)單詞”等為目標(biāo)，一步步地學(xué)下去。
養(yǎng)成微習(xí)慣，設(shè)定短期限
最近流行一個(gè)詞叫做“微習(xí)慣”，即讓自己每天做微不足道的積極行為。比如每天做一個(gè)俯臥撐，寫50字，看5頁書等。因?yàn)樗⒉蛔愕懒耍〉侥悴缓靡馑疾蝗ネ瓿伞Ｒ膊粫?huì)給你造成負(fù)擔(dān)，久而久之就形成了習(xí)慣。
這個(gè)方法也適用于學(xué)外語。
比如日語五十音，背不下來怎么辦？可以把它分解啊。
平假名一天背五個(gè)，加一天復(fù)習(xí)；片假名一天五個(gè)，加一天復(fù)習(xí)。20天的時(shí)間足夠你背完啦。時(shí)間長也不怕，總比心血來潮背一天，然后扔一兩個(gè)禮拜全忘了要強(qiáng)。
單詞也是，哪怕一天背五個(gè)，一年積累下來就是1800多個(gè)單詞，這可不是一個(gè)小數(shù)目！
但對(duì)三分鐘熱度的人來說，即使每天的課題微不足道，如果計(jì)劃時(shí)間太長也會(huì)中途放棄。許多嚷著“一年之內(nèi)考過x級(jí)”，“一個(gè)月背完xxx個(gè)單詞”的人，連一個(gè)星期都堅(jiān)持不到就放棄了。
對(duì)此我深表理解，如果計(jì)劃時(shí)間太長，潛意識(shí)里就會(huì)有一種“反正也堅(jiān)持不下來，不如算了”的心理。
我們可以先定短一點(diǎn)的期限，比如“10天”。
比如剛才說的背五十音，平假名一天背五個(gè)，加上一天復(fù)習(xí)，正好是十天的時(shí)間。如果你有事，可以中間空幾天，再開始片假名的十天計(jì)劃。這樣至少你的一個(gè)計(jì)劃周期是完整的。
我曾經(jīng)搞過一個(gè)背單詞打卡的活動(dòng)，讓學(xué)生們每天抄寫15個(gè)日語單詞，并通過app的測驗(yàn)，將截圖發(fā)到群里打卡，違規(guī)者發(fā)紅包。起初期限定為一個(gè)月，沒有一個(gè)人愿意參與，大家都覺得自己堅(jiān)持不下來。后來我把時(shí)間改為了10天，參與的人一下子多了起來，而且實(shí)際效果也很不錯(cuò)。大家都覺得，只有10天而已嘛，怎么都能堅(jiān)持。
找“監(jiān)督者”，立“flag”
目標(biāo)小，期限短，可還是學(xué)不下去怎么辦？再教你一招，找個(gè)“監(jiān)督者”。
大家有沒有想過，為什么在課堂上或培訓(xùn)班學(xué)習(xí)會(huì)比自學(xué)堅(jiān)持的時(shí)間長？因?yàn)橛欣蠋熀屯瑢W(xué)在“監(jiān)督”著你。
同樣地，如果在自學(xué)中引入一個(gè)“監(jiān)督者”，也能起到類似效果。
實(shí)際上我就是這么做的。經(jīng)歷了三次“自學(xué)超不過一課”的教訓(xùn)，我很有自知之明地一上來就沒有自學(xué)韓語，而是找了一個(gè)朝鮮族的朋友。
她說“我不會(huì)教”，我說沒關(guān)系，我需要有人管著我。我讓她定期給我默寫單詞，督促我背課文和做練習(xí)。（我會(huì)給她一些報(bào)酬，但不到“家教”的水準(zhǔn)）初期我就是依靠她的幫助堅(jiān)持學(xué)下來的。
其實(shí)這個(gè)“監(jiān)督者”也是一個(gè)“見證者”，他會(huì)對(duì)你的好壞高低做出反饋，讓你獨(dú)自學(xué)習(xí)的路走得不那么孤獨(dú)。
這個(gè)“監(jiān)督者”，如果是能給予你指導(dǎo)的專業(yè)人士，那是最理想的。如果找不到，可以找一起學(xué)習(xí)的伙伴。或者由朋友、同學(xué)、家人、戀人等充當(dāng)。
總之，這個(gè)人必須是認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于鼓勵(lì)和鞭策你的人。像那種把“反正你也學(xué)不會(huì)”或者“學(xué)什么學(xué)，起來嗨”掛在嘴邊的人，只會(huì)拖你的后腿。
如果你找不到合適的監(jiān)督者，也可以讓大眾監(jiān)督，比如把你的決心、計(jì)劃等在朋友圈等公眾平臺(tái)曬出來，讓身邊的人督促。比如每天背多少個(gè)單詞打卡，不然就發(fā)紅包。可以先設(shè)一個(gè)短期限，比如10天，這樣有助于堅(jiān)持。
但你一定要明白，學(xué)習(xí)的主體還是你自己。請(qǐng)一定要對(duì)自己狠一點(diǎn)，如果言出不行，那就誰也幫不了你了。
活用低級(jí)別考試
這是我個(gè)人感觸最深的一點(diǎn)。
我的韓語之所以能夠堅(jiān)持下來，前一半是由于有我朋友認(rèn)真的監(jiān)督；后一半就是靠考試。
學(xué)到一年半之后，我也學(xué)到了中級(jí)水平，就不想再麻煩朋友，準(zhǔn)備開始自學(xué)。然后，就度過了幾個(gè)月一眼書也不看的墮落日子，眼看辛苦積累的韓語水平就要一夜回到解放前。
我情急之下就報(bào)了Topik能力考試，一共報(bào)了4次。
第一次2級(jí)，第二次4級(jí)，第三次5級(jí)，第四次準(zhǔn)備過6級(jí)。
在學(xué)到后期，內(nèi)容越來越難，動(dòng)力越來越小的情況下，我硬是用半年一次的考試堅(jiān)持了下來。因?yàn)橹懈呒?jí)（3~6級(jí)）的卷子是同一張，只是分?jǐn)?shù)檔不一樣。如果不復(fù)習(xí)，成績就會(huì)比以前還差，比如上次4級(jí)，這次3級(jí)。“好學(xué)生”出身的我，無論如何都不會(huì)讓這種事發(fā)生。所以在最瓶頸期的4級(jí)~5級(jí)期間，我硬逼著自己備考頂了下來。
也因此，我對(duì)外語能力考試有了新的認(rèn)識(shí)。
外語能力考試一般分為業(yè)余和專業(yè)級(jí)別，比如日語的專業(yè)級(jí)別是N2以上，韓語要Topik4級(jí)以上，也就是說你去找工作、留學(xué)基本要達(dá)到這個(gè)水平，而低級(jí)別的考試純?yōu)榱藱z測水平，被許多人視為無用。我原來也是那樣認(rèn)為的。
其實(shí)并非如此。
舉個(gè)例子，你的目標(biāo)是半年瘦十斤，經(jīng)過一個(gè)月的鍛煉，一稱，瘦了兩斤，有用嗎？
當(dāng)然！這是一個(gè)多好的開始啊，讓你看到了希望，有了堅(jiān)持的動(dòng)力！
其實(shí)，低級(jí)別考試的作用，就是那個(gè)體重秤。它對(duì)自信心不強(qiáng)，意志薄弱的人很有用！
它可以讓你看到自己從最低處一點(diǎn)的一點(diǎn)往上爬，一次比一次好，一次比一次分?jǐn)?shù)高，就有了堅(jiān)持下來的動(dòng)力。
堅(jiān)持下去會(huì)得到什么
最后，說一點(diǎn)振奮人心的，堅(jiān)持學(xué)外語的好處。
作為一個(gè)靠外語吃飯的人，我很清楚學(xué)外語能帶來什么——一些不會(huì)讓你錦衣玉食，但足夠豐衣足食的工作：各種口譯、筆譯、培訓(xùn)教學(xué)、導(dǎo)游、代購、以及個(gè)人公眾號(hào)、線上分享課等。但這是一個(gè)漫長的過程，我并沒覺得業(yè)余的韓語學(xué)習(xí)能帶給我什么實(shí)際收益，只是單純地想堅(jiān)持下來而已。
為了證明自己的努力，我會(huì)偶爾在朋友圈曬曬背單詞的擺拍照以及Topik考試的成績。
沒想到就有朋友讓我?guī)兔Ψg她單位的文件；另一個(gè)朋友說要公司要引進(jìn)韓國漫畫，問我有沒有興趣翻譯；朋友去韓國旅游，都要拉上我當(dāng)翻譯；同事申報(bào)科研項(xiàng)目，竟然還把我作為“韓語人才”列入了他的團(tuán)隊(duì)。
所以請(qǐng)一定要相信：不管是不是專業(yè)的，不管學(xué)了多久，只要你達(dá)到了一定的水平，好處、人脈、收益自然追隨而來，這也是我的經(jīng)驗(yàn)之談。
最后，套用現(xiàn)在很流行的一句話與各位外語學(xué)習(xí)者共勉：你一定要努力，但千萬別著急。
