如何構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣(二)

題記:學(xué)習(xí)應(yīng)該成為現(xiàn)代人的一項(xiàng)“永不斷電”的工程。

前言:樹立終身學(xué)習(xí)的理念

樹立終身學(xué)習(xí)的理念就是建設(shè)這項(xiàng)工程的總的指導(dǎo)思想,沒(méi)有這一思想,你的構(gòu)建學(xué)習(xí)習(xí)慣的工程不知道哪天就會(huì)爛尾,實(shí)在是資源浪費(fèi),令人扼腕。

我們?cè)诟咧性诖髮W(xué)里學(xué)習(xí),這些終將成為過(guò)去,成為你學(xué)習(xí)生涯中“有名分”的一部分(比如大學(xué)畢業(yè)了,你叫學(xué)士,或者本科生;研究生畢業(yè)了,你叫碩士,或者博士;再往后,叫博士后。這些就是你的學(xué)習(xí)生涯的名分,好像后宮晉升一樣啊)。但是,如果你想保持領(lǐng)先,保持在社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)力,你必須不斷學(xué)習(xí)新的事物。

你在閱讀本文,說(shuō)明你已經(jīng)比別人領(lǐng)先一步了,因?yàn)槟惚活}目“建立學(xué)習(xí)習(xí)慣”打動(dòng)了,說(shuō)明你是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)且想要保持競(jìng)爭(zhēng)力的人,你關(guān)心的不是那種“我如何在XX天掙了多少錢”的文章,而是真正關(guān)心如何學(xué)習(xí),如何建立學(xué)習(xí)的長(zhǎng)久習(xí)慣和能力。

一、了解自己主導(dǎo)性的學(xué)習(xí)方式

孔子云“有教無(wú)類”“因材施教”。不同的人快速吸收知識(shí)的方式不同。因此,在你進(jìn)行自我學(xué)習(xí)的過(guò)程中,首先要明確自己喜歡和習(xí)慣的學(xué)習(xí)方式。

視覺(jué)性學(xué)習(xí)者:有人喜歡看圖學(xué)習(xí),比如喜歡使用帶有圖畫的單詞卡書。

聲音刺激型習(xí)者:有的人喜歡通過(guò)聲音的刺激進(jìn)行學(xué)習(xí),比如喜歡聽(tīng)有聲書、喜歡用做聽(tīng)寫的方式學(xué)英文。

動(dòng)態(tài)刺激型學(xué)習(xí)者:有的人喜歡通過(guò)觀看動(dòng)態(tài)的圖像進(jìn)行學(xué)習(xí),比如喜歡看外教張牙舞爪的樣子、聽(tīng)各種培訓(xùn)老師講的段子,這樣能幫助他加深記憶。

邏輯推理型學(xué)習(xí)者:有的人喜歡通過(guò)邏輯推演進(jìn)行學(xué)習(xí),比如一位數(shù)學(xué)學(xué)霸從來(lái)不背公式,考試時(shí)用自己的一個(gè)公式先推導(dǎo)出各種需要的公式,然后再做題;比如使用邏輯粘合背單詞方法背單詞邏輯粘合背單詞。

群體型學(xué)習(xí)者:有的人喜歡在群體中學(xué)習(xí),互相學(xué)習(xí),

獨(dú)立型學(xué)習(xí)者:有的人喜歡獨(dú)自學(xué)習(xí),安靜無(wú)打擾。

一旦你確定了你的學(xué)習(xí)方式,你就能清楚地知道自己應(yīng)該選擇什么樣的環(huán)境去學(xué)習(xí)、什么樣的教材輔助你學(xué)習(xí)。

二、加入學(xué)習(xí)小組,在群體中學(xué)習(xí)

如果你是群體型學(xué)習(xí)者,你應(yīng)該加入學(xué)習(xí)小組。

獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞。學(xué)習(xí)一個(gè)身邊的優(yōu)秀的人還不夠,應(yīng)該為自己尋找更多的榜樣。我們不能選擇自己的出生的環(huán)境,但是我們卻可以選擇自己的學(xué)習(xí)圈子。

群體學(xué)習(xí)的好處在于可以認(rèn)識(shí)更多的優(yōu)秀的同伴,可以受到更多的鼓勵(lì)和幫助,可以開闊眼界,防止自己越來(lái)越狹隘。

我記得有一篇文章就是論述的“我們是如何做到越來(lái)越狹隘的”。在我看來(lái)長(zhǎng)期的獨(dú)處和“封閉的自我邏輯”是罪魁禍?zhǔn)住Q劢缭叫。饺菀鬃源螅劢缭叫≡饺菀鬃屜萑肟尚Φ倪壿嬛胁荒茏园巍1热缜皫啄暝诰W(wǎng)上那個(gè)征婚的鳳凰男。

別人身上的問(wèn)題,很可能也是你需要解決的問(wèn)題,別人的經(jīng)驗(yàn),可能對(duì)你十分有益。

除非你是“蘋果系統(tǒng)”,否則我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做“安卓”。

記住,打破封閉的自我邏輯才能不斷與周圍人兼容,直至與世界兼容。

需要注意的是:不要加入過(guò)多的學(xué)習(xí)小組,這樣會(huì)分散你的注意力,將過(guò)多的時(shí)間花費(fèi)在各個(gè)小組的切換上。一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)下只加入1到2個(gè)小組,人數(shù)做好也不要過(guò)多,否則得不到有效的溝通和個(gè)別的指導(dǎo)。

三、做好筆記

現(xiàn)在有很多教你做筆記的文章、書籍和手機(jī)應(yīng)用,最簡(jiǎn)單有效的可能就是康奈爾筆記法和思維導(dǎo)圖了。

但是,隨著科技的發(fā)展,筆記已經(jīng)不再局限于書面的文件了,它可以是文字、圖片,也可以是錄音和動(dòng)態(tài)的圖像。

你的筆記方式取決于你的學(xué)習(xí)風(fēng)格,如果你是視覺(jué)化的和邏輯型的,思維導(dǎo)圖適合你;如果你是聲音刺激型的和動(dòng)態(tài)型的,記錄自己的聲音和通過(guò)演講或者講段子給別人復(fù)述一遍的方式比較適合你。

四、寫學(xué)習(xí)日記——跟進(jìn)和記錄學(xué)習(xí)進(jìn)展情況

不停地寫,不停地記錄、總結(jié)、反思、提升,再幼稚的人也會(huì)慢慢地會(huì)變成一個(gè)智者,再新的菜鳥也能變成領(lǐng)域里的大師。

日記發(fā)揮作用的領(lǐng)域有兩個(gè):

第一,使用日記來(lái)檢查哪一種方法最適合你。

你可能會(huì)在網(wǎng)上找到很多種學(xué)習(xí)方法,哪一個(gè)都很吸引你,你不知道該怎么辦,不知道選擇哪一個(gè),沒(méi)關(guān)系,你可以一一試驗(yàn),但是重要的是你要記錄下每一種方法對(duì)你的效果如何,最終篩選出和你的氣質(zhì)最為相投的那一種,然后堅(jiān)持下去。

第二,找到方法后,記錄下每天的進(jìn)步、困惑、堅(jiān)持和突破。

你要記錄你每天花費(fèi)在學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能上的時(shí)間是多少,使用的什么方式,看的什么書,參加的什么小組,做了什么,得到了什么;有了哪些奇思妙想,我對(duì)哪些人、對(duì)哪些想法有了新的認(rèn)識(shí);學(xué)習(xí)工作中困惑是什么,別人是如何做的,我得到了誰(shuí)的鼓勵(lì)、誰(shuí)的批評(píng),這些對(duì)我的效果都是什么;我今天是吐槽多還是解決問(wèn)題多;經(jīng)過(guò)堅(jiān)持,我在哪一天有了突破,取得了什么成就,等等。

查看自己的日記。

查看日記的功效有兩個(gè):

1、溫故而知新。在開始學(xué)習(xí)新的東西之前,要查看之前相關(guān)的筆記。經(jīng)常的復(fù)習(xí)不僅能夠幫助加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)的記憶,還能更好地建立起新知識(shí)與舊知識(shí)之間的聯(lián)系,擴(kuò)大你的認(rèn)識(shí)范圍。

2、好記性不如爛筆頭,不要小看這些碎碎念式的記錄,你應(yīng)該經(jīng)常翻看,查看自己的成長(zhǎng)軌跡,這些都記錄著自己在學(xué)習(xí)上,是如何從一個(gè)“渣”變成的一個(gè)“神”;自己在工作中或者與人相處中,是如何從一個(gè)人緣很差的“負(fù)能量傳播者”和trouble maker變成了一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的“正能量傳播者”和solution provider。

這本日記是你的奮斗史,哪天發(fā)跡了,要出書,這就是最好的底稿。

記住,在學(xué)校、工作和生活中,我們隨時(shí)都需要學(xué)習(xí)一些新的東西、好的東西,當(dāng)你設(shè)定了目標(biāo),找好了學(xué)習(xí)方法,掌握了最適合你的筆記方法后,你的學(xué)習(xí)習(xí)慣就構(gòu)建完畢了,從這一刻起,你送給了你自己一份最好的禮物,這份禮物的名字叫做“學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力”,它的另一個(gè)名字叫做“可能性”。

最后放送幾個(gè)有愛(ài)的小tip:

1、學(xué)習(xí)前不要吃太飽,否則大腦缺血,昏昏欲睡,影響學(xué)習(xí)效率。

2、學(xué)習(xí)前做做伸展運(yùn)動(dòng),告訴你的身體“要開始學(xué)習(xí)啦”。

3、寫下最重要的學(xué)習(xí)項(xiàng)目(objects)和要使用的時(shí)間(deadline)(一定要寫,想是不夠滴,你一分心,就忘了),在這段時(shí)間里排除干擾,全力以赴。

推薦幾本書,如果有時(shí)間可以看看

1. Accelerated Learning Techniques for Students: Learn More in Less Time! by Joe McCullough

2. Make It Stick! by Peter C. Brown

3. Learn to Read with Great Speed: How to Take Your Reading Skills to the Next Level and Beyond in only 10 Minutes a Day by Michal Stawicki

4.?Train Your Mind, Change Your Brain: How a New Science Reveals Our Extraordinary Potential to Transform Ourselves by Sharon Begley

5. Thinking, Fast and Slow by Daniel Kahneman

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