今年瞬間的發現時間過的好快，已經過了一半，回望自己的成長之路，我能感受到自己的敞開，自己的內心力量，自己每天有節奏的生活，焦點關注到了自己身上，悄然的發現孩子也獨立了，我也在此沒有太多的焦慮，先生比我成長更快，說到教育孩子，說到健身上，談到自己的人生觀，價值觀，先生獨道的見解更是讓我大吃一驚，心里默默的慶幸自己的成長，要不然思想趕不上先生。
1.三年前先生開始關注自己的身體，健身跑步，我卻全然沒感覺自己的身體也要開啟智慧。直到今年自己列出夢想清理，要開啟身體智慧，我才開始關注自己的身體。開始了瑜伽之路，每周最少兩次的瑜伽，成為我身心放松的好方法，從開始的糾結每周去幾次，被動的只為鍛煉身體，到現在愛上它，中午只要有時間就去，覺得那是一種享受。
2.前半年方糖讀書會參加了四次，讀書會中我愿意分享我的感受，讓自己逐漸的敞開，透過分享，別人看到了我的專注，我的內心平靜，我的內心力量。我感受到了自己的存在感，價值感。
3.前半年，我參加了為期四天的時間管理課。蕃茄鐘法，GDP法，受益匪淺，蕃茄鐘法對于我來說很受用，至今我都在用它，只是我把25分鐘延長到40分鐘，一個小階段的工作法。讓自己的工作時效性提高。
4.前半年我讀完了《游戲力1》，《孕育自由的靈魂》，荔枝上聽完老光分享的《小狗錢錢》，《非暴力溝通》，《情緒急救》，《生命向前》，《幸福的方法》，《最重要的事只有一件》，《巨嬰國》，《窮爸爸富爸爸》《關鍵沖突》，《戰勝托拉》
應童老師的微課聽了好多，寫到這里，我突然意識到自己聽課總結寫得很少，好多書聽過竟然忘了什么內容了，這也是后半年要補充的內容。
5.半年來，職業資格的備考一直堅持每天最少三小時，縱然有些趕不上的節奏，但還是一直在堅持，夢想清單的吸引力法則，期間因為天天盯著電腦，帶著耳機聽課，眼睛難受，耳朵難受，脖子難受，渾身都不是狀態的，自己慢慢調整，現在一切都調整到自己舒適的狀態堅持學習。學習的過程我才深刻的感受到作為一名合格的工程師，我的使命在哪里，如何做好每一項工程，也是促進我不斷學習的具大動力。
6.半年來，全家來了一次說走就走的旅行，由南往北，珠海，廣州，深圳，西安，玩的很嗨，行程全部由先生來安排。真正的享受旅行帶來的快樂，同時也感受到南方城市快速的經濟發展，以及西安古韻文化。
6.半年來，大型親子戶外一月一次，小陪伴周末最少一天，平時的時間晚上最晚7點半以后放下工作，回家陪伴孩子，晚上睡前故事基本不間斷，只是近兩個月沒有堅持打卡。孩子的成功日記在曉寧姐的組織下，又繼續堅持起來。
7.半年來參加了七個月富足父母實踐，現在還在進行，感覺自己進步很大，很多信念深深扎根在心中，時刻帶著感恩的心去面對周圍的一切人與事，帶著一顆富足的心去對待孩子，家人，同事，自然感覺沒有太多焦慮，把焦點放在了自我成長上，發現越努力，內心越強大，越能包容周圍一切。
最后寫幾條感恩的話：
感謝自己的成長
感謝遇見曉寧姐
感謝遇見應童老師，心靈捕手。
感謝同事給我推薦的專業學習的好資源。
感謝正念群以及七月自我成長群中的姐妹中，伴我一起成長，你們的成長，分享深深的影響我。
