碎片化時代的如何專注?
在如今互聯網思維中,碎片化問題 是每個人都遇到的最常見的問題,無論是自己想到的問題立馬就想解決,還是被外部事宜被動碎片化,整片的時間被有意無意肢解,在學習古典老師的課程中發現自己的問題
當微信發來信息時,不確定信息來源的重要性,微信中有領導、客戶、供應商、家人、還有朋友,都會打開看一看,然后就把沒有有留言的大致看一下,10分鐘就過去了,等想起來關上微信再回到工作中,需要花10—15分鐘找回剛剛的思路...
當每天因為時間不夠用而各種焦慮的我,發現時間并沒有被我所用,反而在不知不覺中浪費了很多的時間...
當再次拿起來手機號線本能的打開微信,大腦里面有個聲音,就跳出來提醒我,放下微信,拒絕焦慮
減少內部干擾就好的方法就是,當想起某件事要做的時候,記在便簽里面,等工作完成后,放在一起...
在效率手冊 上面做計劃時時,把想要完成的類似事情記在一起,這樣會減少主動碎片化時間,然后留出整篇工作時間;
當我們不知道該做什么的時候,是因為我們的對未來的愿景和目標不夠清晰,那最高級的超越碎片化的方式,就是設定一個“人生主題”
喬布斯說:“連點成線”,當你找到一個人生主題,一切碎片化的信息就突然變得有意義了
一個人的成長的樂趣沒有一群人成長有意義,愿我們在成長的路上一直前行
想和我一起來交流古典老師的 ?超級個體嗎? 請點擊下圖后與我一起學習成長