7:30 ?被鬧鐘叫醒，起床，把涼開水加熱到45度，同時做早餐。今天的早餐是蒸餃子，把速凍餃子放鍋里蒸，調(diào)好加熱時間。弄完這些，喝了一杯加熱好的涼開水，然后倒回床上睡回籠覺。

8:15 ?鬧鐘再次響起，推推老婆：“8點半啦，該起床啦！”“嗯，我還想睡”“昨晚睡的怎樣”“不好，一直在做夢”“夢到什么了？”“夢到我不要你”“好了好了，8點半了，趕緊起來”“你先起”“昨天就我先起，今 天到你先起了”“今天還要你先起”......

8:30 ?起床，刷牙洗臉，吃早餐。

8:45 ?出門，沿著珠江騎單車上班。綠化工人昨晚應(yīng)該加班到很晚，路邊花壇里剛種下的格桑花開的很熱鬧。

9:00 ?滿頭大汗到辦公室，放好單車，打開風(fēng)扇（這是廣州的冬天正確的打開方式）。

9:10 ?煮開水，泡茶。邊喝茶邊瀏覽百度新聞、行業(yè)新聞。

9:20 ?開始工作......

12:00 ?午飯時間。午飯是吃兩塊餅干，最近減肥。

13:00 ?午休。

13:50 ?午休結(jié)束，喝茶。

14:00 ?繼續(xù)上午的工作。

17:30 ?下班，買菜，騎車回去做飯。

19:00 ?開飯。“為什么今天的魚是紅燒，為什么不清蒸”“吃好多回清蒸了，換個做法”“還是清蒸好吃，清蒸的我能吃兩條”“別光吃魚，多吃點青菜”“最討厭吃芥菜，別一下給我夾那么多”“你今天工作貌似很忙哦”“下星期會更忙，很多文件等著處理”……

20:00 ?收拾完，在沙發(fā)上葛優(yōu)癱，刷微信，看手機新聞……

22:00 ?邊洗澡邊聽歌邊思考人生。

22:45 ?把今天干的事記錄下來，看看是如何虛度的。動筆之前調(diào)個明早的起床鬧鐘，給今天來個單曲循環(huán)。