圖片發自簡書App
A、收獲
作息習慣固化到晚十早五，深度睡眠2.5_3個小時
晨跑天天5公里+8分鐘腹肌訓練
專注工作度有所提高
1組集體曬個人照，進一步加深了解
第一次體驗早高峰地鐵
第一次大雨中奔跑
B、不足之處
未做到清淡合理飲食，體重一下子回到解放前
工作外時間閑聊有點多，效能不高
C、個人感悟
夢想太遠，現實太近，需要縮小兩者之間的差距（九宮格人格測試）
時間不夠用，一不留神稍縱即逝，需要提高做事的計劃性
D、第六周目標計劃
繼續保持已固化的作息及運動習慣
做年度夢想版（感謝慧兒的提議）
最后，我想說的是身在1組倍感榮幸，1組有這么多優秀的人陪著我，想不進步都難! 希望我們在接下來的日子繼續靈感碰撞，讓一切SB的事情隨風而去，讓我們的生活路上充滿更多的陽光與笑容!
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