我有很多心理上的問題，抑郁癥，沒確診，我猜的，被害妄想癥，沒確診，我猜的，中度強迫癥，這個是確診的，高中的時候去檢查的心理醫生，做了幾道破題然后就說我得了中度強迫癥，挺嚴重的，要吃藥，我怕我吃了真得精神病了，就拉著我爸跑了。

但是在我漫長的成長過程中，真的經歷很多煎熬。我不知道那是一種什么心理問題，每天都活得很恐懼，總覺得好像會被壞人拉到破舊的大工廠或者賣到小村莊，受盡折磨，過著生不如死的生活，我會淋漓盡致為自己暢想受折磨的場景，幻想的無比真實，把自己嚇成一團，躲在被子里一身冷汗。每一天都過得很絕望，仿佛我一定會經歷災難，只是現在還沒有到來；我還會每天告訴自己，大家都不喜歡你，別人的一個眼神一句話都會影響到我，我會告訴自己，看！他也討厭你，看！大家都喜歡她不喜歡你，你可有可無，你無足輕重，沒有人在乎你，看！大家都不在這，是聚在一起去玩了，但是沒人叫你，沒人記得你，沒人喜歡你……，然后每天在這種自己對自己的暗示中，無比心累、無比痛苦的活著，現實生活就是的確把人推的更遠了。

雖然說的好像輕描淡寫、簡簡單單，但只有懂得的人才知道每天活在恐懼和受傷中是什么感覺，有多么絕望，苦苦掙扎十幾年，我現在才二十幾歲。身邊沒人理解這樣的心理狀態，用朋友的話說就是，你看你工作好，長得好，男朋友好，你就是閑的。但我知道這世界上有很多人跟我一樣，“閑的無聊”把自己推進了無望的深淵。

但我今天把自己剖析給你，是因為我被治愈了。

把我治愈的不是別的，就是我的信仰，如果看到這，你覺得我是過來傳教的，那你不用擔心大可以繼續讀下去，我相信有上帝，并且相信祂就是愛，祂治愈了我，你可以不相信有神，但不妨礙你按照我說的去做，當你這樣做了，即使你不相信，你依然啟動了上帝恩典的法則，然后被治愈。就如同你站在地球上是因為地球有吸引力的原因，你不需要知道吸引力具體是啥，什么原理，但依然不妨礙你因為吸引力的原因可以在地球上正常的生活。

相信很多人聽說過吸引力法則，有一些人相信，有一些人嗤之以鼻，吸引力法則是上帝恩典法則的一部分，寫相關書的人知道如何利用法則，但沒有究其根本，他會告訴你，這個宇宙有力量，你所有的想法都被宇宙吸收理解，然后轉化為現實傳送給你，只要你相信，不僅僅是嘴上相信，要全身心去信任，甚至要感受已經得到后的那種喜悅的感覺等等。他們講的一部分是對的，宇宙確實會對愿望有所回應，所以他們稱其為法則。但是法則是沒有生命的，如果法則可以承載人類愿望，可以分析、可以給予，能支配人類生命、有智慧、有感情，難道會是個沒生命體嗎，沒有一個低級生命可以支配比他高級的物種。所以能支撐整個人類生命體的，那一定是比人類更高級，甚至難以企及的存在，而且絕不會是“死的”。你可以稱之為神，我完全相信這就是圣經里的那位神是有原因并且經過充分論證的，當然這是后話，你不需要相信這是圣經的神，我說這么多就是讓你有一個概念，這世界——說世界或說宇宙都太小，反正你們要明白有這樣的一個存在，我們無法估量或描述祂，但你要知道，祂是好的，祂有無窮的能力，而且祂充滿愛，或者說祂就是愛。

鋪墊已經夠多了，現在開始我們的治愈之旅，今天我要講的第一件事就是——接受。

在我們今后的旅程中，你會不斷的變好變壞，這樣像股票K線忽高忽低的狀態是正常的，無論何時，何種狀態，你要學會先接受自己的一切，做到不批判、不苛求、不否定。不好的東西就像霧霾顆粒，你就像紗布，越拒絕繃的越緊，這些不好的顆粒就被你擋在外面，在你身上越積越多，學著放松自己，讓自己縫隙大一些，讓這些顆粒穿透你但不留在你身上。

無論你無論是好的、壞的、有病的、沒病的，接受自己，生而為人，沒有人是完美的。告訴自己，你是個人，你不完美，你會做錯事，你會難過，會生病，都是正常的，不要因為做錯事了就苛責自己，不要因為生病了就覺得自己委屈，通通接受它們，接受一切的已存在的事實，不要拒絕，不要每天因為這些事情消極、阻擋、抗拒。

但是你要知道這些都不是你，不是真正的你。真正的你是完美的，真正的你是上帝本身的一部分，完美無缺、健康、有愛的，這些不好，只是在你還沒了解你自己的本質前被誤導而產生的一些結果，這是正常的，是人都會有。接受它們，不要因為這些不好而費盡心神，因為這就等于變相的承認了它們，承認了他們是你的一部分，但事實是這些都不是你。永遠記住，不好的都不屬于你，只是暫時存在你的空間，真正的你是好的、是豐盛的、是富裕的、是喜樂的，是完美的。而這些你空間的暫留客，隨著你對真正的你愈加了解，你的“縫隙”越來越大，他們就會慢慢穿過你，消散在風中。

因此，一旦有讓你心情異樣的聲音產生，比如“我一定是生病了”、“我好難受”、“我剛做錯事了，我后悔了，我好想回到過去，我一定不在那樣做了”、“沒有人喜歡我”……這些都不是真的，不要被聲音所騙，接受已成的事實，然后告訴自己，這些都不屬于我，雖然他暫時在我生活空間發生，但這都不是我，真正的我是健康的、喜樂的、有愛的，所有人都喜歡我，到我的身邊就能感受喜樂，所以大家都愛我。

以上就是你的心靈治愈之旅的第一站，很多人默默愛著你喲！祝你幸福。

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