心里難過時怎么辦?

今天讀魏智淵《高手教師》。魏老師首先分析了難過的來源。難過是主觀的東西,是一種感覺。

難過分為錢財上的損失導致的難過和自尊心上的受損引起的難過。如果是錢財上的受損,需要及時止損,或者找回來或者趕緊處理,防止次生災害,考慮這件事情會帶來多大的結果,這件事為什么會發生,以后怎么避免。停止難過,及時止損。

如果是自尊心受損引起的難過,要及時勸慰自己:每個人都是自我中心主義者,你對別人沒有你想象中的那么重要。所有的一切都會被時間遺忘。

最應該難過的是自己的平庸,是沒有意義感的生活,是命運即將失去所帶來的哀傷,是當下的碌碌無為,是白開水一樣的生活。

因為有了這些難過,因為這些難過無法回避,所以帶著他上路,或許會讓我們的人生真正擁有自由與意義。

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