2017年1月31日
一~所有的心理學治療依據都是形成假設!第一個步驟就是形成假設,人與人的互動過程中,需要訪談!形成假設的過程中需要訪談!1原生家庭訪談技術!原生家庭訪談技術包含幾個方面的內容,
包含一個人小時候0——7歲的部分、2,父母是哪一種趨利,人生腳本圖。3,訪談術。外公,外婆,爸爸,媽媽,有沒有墮胎的歷史。兄弟,姐妹有沒有精神病使!
二~訪談的目的就是形成假設! ? ?EFT技術是在婚姻家庭咨詢里面。第一個階段是減緩他們的惡性循環!EFT;針對的是夫妻治療!第一步就是減緩彼此的認識! 第二步就是改變互動的位置!站在另外一個人的角度來看待問題!第三個階段就是鞏固和整合。EFT,是通過哪個方面的角度來完成的?EFT;最大的特點是什么?所有的部分,都直接處理曾經的記憶和當下的情緒體驗!
EFT,的前身就是格式塔技術!關鍵運用角色扮演,第一個任務就是要形成治療原門、第二個就是重塑情緒、它有哪些技術所組成、第一個技術叫做情緒反應,什么叫情緒反應,第一步是情緒反應治療,當你第一步做的時候是怎么做的,當我是指責的成分出去的時候,對方是什么樣的情緒反應。他是用坑距來回應我,那他是抗拒些什么呢?那他對每一個人都是如此嗎?不一定!那他對我怎么會如此呢?我表達的方式不對!當你這樣說的時候,你的妻子是什么樣的反應?你是否站在你妻子的角度來想!
因為我們每個人都活在我們自己的世界里!
EFT: ? ?所解決的就是讓我們把事情的經過放緩慢!
反應的背后是什么期待!也是他很在乎你! ? ? 情緒反應就是捕捉海馬體當時的情緒體驗!
情緒是最真實的部分!
四~確定的方式有什么樣的作用! 確定的方式是讓情緒重新定格在那個畫面!
咨詢師,不會用否定,不可能。
為什么用確定,而不是否定,因為否定會產生新的情緒,又會進入另外一種情緒,另外一種情緒就變了,那樣就會發生現在的事情還沒有處理,又去處理另外一種事情!角色的關系發生變化!
確定的方式就是讓我們再一次讓對方看清楚、和了解自己的狀態,而不是探索事物的真假!
比如說,他們抱在一起的時候,那我們就說一句話,你確定他們外遇了是嗎?如果他說,確定了!那我們是不是還要在繼續確定下去?接下來要說的就是,當你這樣說的時候你現在的情緒是一個什么樣的反應呢?***回到了情緒反應***
五~喚起試的回應:回到曾經所產生的情緒,這種情緒就叫做次生情緒,
當下的情緒叫做原始情緒也叫原生情緒!
喜、怒、哀、恐、
原始情緒的意義是什么,原始情緒是保護我們的!
結果我們把原始情緒不處理會怎么樣?待續——————