今天進入復食階段
輕斷食第三天
前幾天的奔波
至于這次斷食覺得有點不順
剛好可以看出身體明顯變差
躺床上也沒那么強烈的睡意
難入眠
前段時間都12點或者1點2點才睡
現在9點就想睡著
有點不適應
最近還在調整生物鐘
早上心跳加速明顯
手腳無力感更強烈
早上走路都覺得飄忽
今日又是狂風暴雨
真的有點擔心地滑 風大
不小心就摔跤
所以今早還提前點出門
小心翼翼地走
今早發現舌苔變得更嚴重
越是困難越是要堅持
堅持才能換取未來想要的
今天進入復食階段
輕斷食第三天
前幾天的奔波
至于這次斷食覺得有點不順
剛好可以看出身體明顯變差
躺床上也沒那么強烈的睡意
難入眠
前段時間都12點或者1點2點才睡
現在9點就想睡著
有點不適應
最近還在調整生物鐘
早上心跳加速明顯
手腳無力感更強烈
早上走路都覺得飄忽
今日又是狂風暴雨
真的有點擔心地滑 風大
不小心就摔跤
所以今早還提前點出門
小心翼翼地走
今早發現舌苔變得更嚴重
越是困難越是要堅持
堅持才能換取未來想要的