生活中某些人被甩了往往很不服氣,其實(shí)背后的心理來自于:不愿意面對(duì)失敗,進(jìn)而想透過繼續(xù)投入來扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)。
因?yàn)檫@類人被甩的時(shí)候總會(huì)尋找一些蛛絲馬跡去證明對(duì)方其實(shí)還是愛自己。
你看她還是會(huì)愿意回我的微信。
你看他還是有接我的電話。
我說要去找他時(shí),他猶豫了幾秒鐘,表示還是愛我的吧?
...........
這類人的可愛、也可悲之處就在此。一下子從普通人變成了柯南,蛛絲馬跡都能往好的方向解釋。也因?yàn)橛羞@些自以為是的蛛絲馬跡而不愿意停損,甚至?xí)胩岣哧P(guān)心力度和持續(xù)付出,等待對(duì)方回心轉(zhuǎn)意。說更多的情話、道歉更多的微信、發(fā)朋友圈表明自己搞得很悲慘....其實(shí)就是希望對(duì)方能再看自己一眼。
當(dāng)然,如果對(duì)面突然提出分手表示要甩了你,每個(gè)人都確實(shí)是該去搞清楚狀況,如果只是有什么小誤會(huì),當(dāng)然可以遵循過去的經(jīng)驗(yàn):撒嬌、道歉、鬧鬧情緒,事情都會(huì)回到正軌。
但如果是一個(gè)已經(jīng)無法挽回的狀況時(shí),最好的建議是必須當(dāng)機(jī)立斷的停損。越早停損,失去的東西越少。這包含時(shí)間、金錢、心情、什么自尊。而千萬不該繼續(xù)投入心力、甚至去苦苦哀求希望對(duì)方不要拋棄自己。
這些道理,這類人可能都知道。但悲哀就在于,真正處在那樣的情況下往往會(huì)無法不去想因?yàn)槭偎鶕p失的時(shí)間、金錢、還有心力,沒辦法承認(rèn)自己投入這么多時(shí)間心力卻最終還是失敗了。所以會(huì)因?yàn)檫@樣的心理機(jī)制,而想要投入更多的付出來去拯救已經(jīng)產(chǎn)生的損失。
說白了,這種心情的背后機(jī)制其實(shí)就是源自于對(duì)沉沒成本無法割捨的影響。經(jīng)濟(jì)學(xué)告訴我們,決策上不要去想沉沒成本。這其實(shí)在任何情況下都是對(duì)的。因?yàn)橐坏Q策時(shí),放入情感、自尊、以及逃避失敗的恐懼感時(shí),將會(huì)很難不去考慮沉沒成本。
一但開始產(chǎn)生自己為他投入這么多,犧牲怎么大,他怎么能不愛我的心理是,這類人的心理就被真正的制約了。
但愛情從來就無關(guān)對(duì)錯(cuò),戀愛失敗也無關(guān)自尊,也無關(guān)自我否定。每個(gè)人都該在對(duì)的時(shí)間點(diǎn)做出對(duì)自己最有利的選擇。
所以,失戀時(shí)我們得小心沉沒成本造成的非理性判斷。但反過來說,當(dāng)在愛情關(guān)系中要是能拉大另一半的沉沒成本時(shí),對(duì)方也將會(huì)越來越難離開你。唯一要注意的,就是沉沒成本是兩面刃。加大在對(duì)方身上,你能穩(wěn)固地位,但失戀時(shí),就要小心因此而產(chǎn)生的非理性決定。
此外,被甩的這件事情能把這類不甘心的人搞到有多慘,其實(shí)還涉及造成失戀的情人是好人還是壞人。如果情人絕情,其實(shí)反而是好事。因?yàn)樗赡茉谛挤质趾罅⒖瘫懿灰娒妫屵@類人想攤平、想繼續(xù)投入資源的機(jī)會(huì)都沒有。
而最糟糕的,其實(shí)是情人要跟這類人分手,偏偏他還同情這類人、還不忍心一下了斷,這反而是會(huì)最慘也最害人的。
因?yàn)檫@樣的分手如同股市上緩慢的空頭走勢(shì);一種跌三天,卻又反彈個(gè)兩天的走勢(shì)。明明趨勢(shì)已經(jīng)向下,可是這類人一直覺得有反彈的機(jī)會(huì)。在這情境中,這類人的情人會(huì)不斷給他們希望,然后又剝奪他們的希望。他們努力,覺得好像有轉(zhuǎn)機(jī)了,可是反彈兩天就又繼續(xù)下跌,最后他們只會(huì)因此痛苦不堪….
所以失戀時(shí),除了排解痛苦外,請(qǐng)千萬小心會(huì)因?yàn)椴荒芙邮苁《呷脒@樣的陷阱中。
描述了問題,那么總該說點(diǎn)解決辦法吧:如何避免自己成為這類人呢?
至少我建議,處在任何失戀情況時(shí),請(qǐng)絕對(duì)不要再去思考沉沒成本。不要讓自己去思考任何「不甘心」的事情。
所有先期投入的心力都先忘記,而去假設(shè)這是一個(gè)全新的情境。只去想說你在目前的這情境下還有勝算嗎? 客觀思考你的立場(chǎng)。 對(duì)方是愛你、還是只是好心?
對(duì)方是鬧情緒,還是已經(jīng)確定要分手了? 若出現(xiàn)第三者,那只是短暫的介入,還是一個(gè)比自己條件好太多的取代者?
若對(duì)方分手后,對(duì)你還是有些溫柔的舉動(dòng)。你更要理性的去思考,到底他是真的回心轉(zhuǎn)意了? 禮貌性的行為? 或其實(shí)是為了避免他的內(nèi)疚而做出些讓他自己安心的舉動(dòng)?
比方說,你生日時(shí)又給你微信上留一句問候,圣誕節(jié)約你出來吃個(gè)飯等等。你若不理性思考,好像覺得又有機(jī)會(huì)了。但實(shí)際上,追根究底下去,會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方也可能只是因?yàn)楣?jié)日的禮貌,或覺得自己拋棄了你自我形象上好像不太好。才會(huì)想透過這樣的舉動(dòng)讓自己看起來禮貌些、或想透過這樣的舉動(dòng)傳達(dá)“我們還是好朋友嘛”這樣的訊息。
你若不接受,對(duì)方可能還理所當(dāng)然的認(rèn)為是你自己有問題。
但想想,當(dāng)初對(duì)方都能冷血的不愛你,當(dāng)時(shí)對(duì)方也都能不在意你的心情、你的傷心了。那現(xiàn)在你根本也沒什么道理要去接受對(duì)方的微信祝福或是吃飯邀約吧。其實(shí)這類東西若細(xì)細(xì)探究、理性思考,你就根本不會(huì)再覺得甜蜜,反而會(huì)覺得假惺惺與惡心才對(duì)。
對(duì),就是不要讓自己掉入任何“可能性的假設(shè)”中。沒有什么“他或許...”這類的想法。也不要有任何期待,不要覺得不甘心。過去就過去了,不要去舍不得過去。至于未來,除非對(duì)方有具體的承諾或轉(zhuǎn)變,其他的蛛絲馬跡都請(qǐng)忽略掉。總之只要不去想“我這么好對(duì)方怎么可以不愛我”的前提假設(shè),你就能做出正確的判斷。
千萬要請(qǐng)記得一件事情:“就是在這世界上誰都沒有非要愛我們的義務(wù)”。我們對(duì)另一個(gè)人再好、我們?cè)賽哿硪粋€(gè)人,對(duì)方都沒有義務(wù)要愛我們。
也因此,不要把時(shí)間與情緒放在抱怨與不平衡上。尤其不要去想是誰對(duì)誰錯(cuò),第一時(shí)間先承認(rèn)就是自己犯了錯(cuò)誤(看錯(cuò)人、自己還不夠好等),并思考怎么改正這錯(cuò)誤。一開始就要愿意接受失敗接受損失,告訴自己停損才是長(zhǎng)期的獲利,畢竟留得青山在不怕沒材燒。保住自己最后的價(jià)值與尊嚴(yán),絕對(duì)要停止投注更多的心力,也絕對(duì)不要不甘心。
請(qǐng)相信,若始終能保持這樣的心態(tài),最終將誰也無法傷害