姜棗酵素制作方法-胃寒、痛經(jīng)、手腳涼 內(nèi)容摘要：方法：1斤紅糖3斤姜（我放的是老姜沒(méi)去皮）10斤直飲水，也就是1：3：10的比例，我是放了6斤的原料，其中5斤姜還有一斤紅棗，紅棗就是干的，去不去核都可以，但紅棗剪開(kāi)發(fā)酵更快些，姜切細(xì)絲，等發(fā)酵好后姜絲可以直接燒菜用，建議發(fā)酵一年以上再用最好兩年 方 法：1斤紅糖 3斤姜（我放的是老姜沒(méi)去皮） 10斤直飲水，也就是1：3：10的比例，我是放了6斤的原料，其中5斤姜還有一斤紅棗，紅棗就是干的，去不去核都可以，但紅棗剪開(kāi)發(fā)酵更快些，姜切細(xì)絲，等發(fā)酵好后姜絲可以直接燒菜用，時(shí)間越久越好，不會(huì)過(guò)期，第一個(gè)月不用密封，用保鮮膜蓋上用橡皮筋套上即可，2、3天攪拌一次讓浮在上面的原料充分接觸糖水以免腐爛變質(zhì)，一個(gè)月后等原料全部下沉了就可以用保鮮膜密封，注意酵素都是常溫下發(fā)酵，不易在陽(yáng)光下暴曬。 療效：除了姜和紅棗本身的功效外，做成酵素后功效大大提高，說(shuō)說(shuō)我們吃姜酵素后的反應(yīng)，我患有胃寒很多年，夏天都不敢喝涼白開(kāi)，動(dòng)不動(dòng)就惡心吐，喝了不到一周就好了，現(xiàn)在冬天喝涼白開(kāi)都沒(méi)事了，每次來(lái)月經(jīng)前會(huì)有小腹發(fā)脹總是感覺(jué)不是很舒服，現(xiàn)在來(lái)月經(jīng)一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有就來(lái)了，喝了姜酵素感覺(jué)渾身暖暖的，驅(qū)寒效果特別好，即使冬天也不感覺(jué)渾身發(fā)冷，手腳也不涼了，現(xiàn)在月經(jīng)3天就干凈而且量都很正常，特別是姜酵素治療感冒效果特別好，我家的姜酵素受益了很多人，有的吃了半個(gè)月感冒藥都沒(méi)好，但喝了姜酵素很快就好了，所以我感覺(jué)這個(gè)姜酵素對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、感冒、手腳涼、脾胃虛寒效果特別好，所有特別推薦大家做這款姜和紅棗的酵素。 食用方法：可以一天2次或一次，博士的比例是按1酵素原液：100溫水的比例喝酵素，我是早上或中飯前喝10毫升兌溫水500毫升 ，必要時(shí)可加量喝50到100毫升，但必須多喝水，總體比例還是1；100為佳，沒(méi)有任何毒副作用，但腎陰虛的人建議先調(diào)理好陰虛癥狀后再服用，晚上不能服用，晚上吃姜賽砒霜，身體需要時(shí)可經(jīng)常服用。