你可能知道在腸道內(nèi)有一個微生物群，里面充滿了健康的細菌，這些細菌可以幫助預(yù)防肥胖和消化疾病，減少焦慮以及患上帕金森氏癥的風(fēng)險。但你的腸道并不是細菌在體內(nèi)繁殖的唯一場所。馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院基因組科學(xué)研究所的教授兼基因組學(xué)副主任Jacques Ravel說，細菌群落（被科學(xué)地稱為微生物群或微生物群落）存在于全身，包括陰道內(nèi)。

拉威爾對《赫芬頓郵報》說:“它們存在于所有暴露于內(nèi)部環(huán)境的區(qū)域”。就像在腸道中擁有健康的細菌一樣重要，在陰道內(nèi)擁有這樣的細菌也會對健康產(chǎn)生影響。

以下是你應(yīng)該知道的:

1.有些陰道內(nèi)的細菌與有機酸奶中的細菌類似，這種細菌被認(rèn)為是有益的細菌——乳酸菌。拉威爾解釋說，但陰道中特定種類的乳酸菌與腸道、泌尿道和一些酸奶中發(fā)現(xiàn)的乳酸菌種類不完全相同。

2.健康的細菌可以降低你性傳播感染的風(fēng)險。

乳酸菌可以降低像衣原體、淋病和艾滋病毒感染的風(fēng)險，同時也降低了其他疾病的患病風(fēng)險，包括盆腔炎。

拉威爾這樣的科學(xué)家認(rèn)為：乳酸菌產(chǎn)生大量乳酸，會將陰道的pH值降低到3.5或4(非常酸的環(huán)境)。酸性環(huán)境對感染病菌的生存是非常不利的。這對我們?nèi)梭w是一件好事。

3.有些細菌可能有助于預(yù)防早產(chǎn)。

一項針對49名孕婦的研究表明，陰道里有乳酸菌的孕婦不太可能早產(chǎn)。乳酸菌與早產(chǎn)的風(fēng)險較低，并且?guī)в辛硗鈨煞N細菌——gardnerella和ureaplasma的女性最有可能早產(chǎn)。

4.多女性陰道中不一定有好的細菌。

約翰霍普金斯大學(xué)生物物理學(xué)系的生物學(xué)和生物物理學(xué)教授Richard Cone說：“很多女性陰道里沒有乳酸菌，微生物群落聚集在陰道，種類繁多，而且酸度更低。”他對《赫芬頓郵報》說:“所有這些女性感染性病的風(fēng)險都明顯更高，包括艾滋病毒，當(dāng)她們懷孕時，早產(chǎn)和圍產(chǎn)期感染的風(fēng)險更高。”

5.好的細菌可以從母親傳給女兒

不是因為你生來就有特定的基因，而是因為如果一個女嬰從陰道中分娩，她就會在出生時接觸到她母親陰道的細菌。拉威爾說：“如果母親有良好的細菌群，嬰兒日后更可能長出良好的細菌群(因為陰道細菌直到青春期才會大量生長)。”

問題是，這意味著，通過剖腹產(chǎn)或沒有乳酸菌的母親分娩的嬰兒，以后不太可能長出好的陰道細菌群。

事實表明，一些通過剖腹產(chǎn)出生的嬰兒最終還是會在陰道內(nèi)出現(xiàn)乳酸菌。所以，盡管這種彼此間有著微妙的聯(lián)系，但很難確定這種聯(lián)系有多密切。這還需要進行更多的研究，但在道德上很難做到。

6.節(jié)育可以改變陰道內(nèi)的細菌。

拉威爾說，一些含有雌激素的避孕措施，比如一些避孕藥，可以幫助乳酸菌在陰道內(nèi)生長和擴散。這是因為雌激素會促進陰道內(nèi)任何細菌的生長，這也是為什么女性陰道在青春期之前不會有大量的細菌群。據(jù)拉威爾說，其他類型的孕酮，如Depo-Provera，也會增加感染風(fēng)險。研究人員目前正在調(diào)查是否這些避孕方法阻礙了健康的保護性細菌的生長。

7.性交會改變陰道內(nèi)的細菌。

研究人員分析了女性性行為衛(wèi)生報道及其的陰道微生物群之間的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)男性的陰莖上有細菌，而這些細菌看起來更像女性沒有乳酸菌的群體。當(dāng)你發(fā)生性行為時，它們就會被轉(zhuǎn)移并且消滅所擁有的有益的細菌。

拉威爾說，這并不意味著，如果你有了性行為，就一定會去除好的陰道細菌，只是有可能。使用避孕套有助于阻止這些細菌的傳播。

8.陰道沖洗也會除去好的細菌。

一項為期一年的研究追蹤了3,620位女性，每三個月測試一次女性陰道感染情況。結(jié)果顯示頻繁沖洗陰道的女性更有可能患有陰道感染。

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文章來源：CNN Style

翻譯小編：搖啊瑤