感賞日志25:差一點(diǎn)被壞情緒控制了,最終前功盡棄

? ? ? ?我踏著輕松的腳步進(jìn)入了家門,給兒子一個(gè)大大的笑臉,我可以看到兒子看到我的笑容時(shí)也很是開(kāi)心,我想今天應(yīng)該是快樂(lè)的一天吧!但是后來(lái)的事情,完全出乎我的意料,差一點(diǎn)爆發(fā)了又一次能量消耗戰(zhàn),差一點(diǎn)被壞情緒控制,重新回到那個(gè)歇斯底里的媽媽形象。幸好,我及時(shí)的打斷,將自己冷靜下來(lái),抽離出壞情緒,恢復(fù)了良好的關(guān)系。

? ? ? ? ?回到家,看見(jiàn)兒子已經(jīng)開(kāi)始在做老師布置的一起作業(yè),我他的自覺(jué)性有所提高,這讓我這個(gè)一直期盼他能夠自覺(jué)自發(fā)的做自己應(yīng)該做的事情的媽媽,感到欣慰,但是一會(huì)兒,他做完作業(yè)就和我說(shuō)媽媽,我做的不太好,我一看才得了75分,他說(shuō)我選錯(cuò)了幾個(gè),我看了一下錯(cuò)題的原因,基本和我習(xí)慣遇到的差不多,一知半解就開(kāi)始選擇,他想當(dāng)然的填寫(xiě)答案,對(duì)這件事情,我已經(jīng)反復(fù)得和他說(shuō)過(guò)這個(gè)問(wèn)題,他依然如故,我有些不耐煩,但是忍住沒(méi)有發(fā)火。吃完飯的時(shí)候開(kāi)始做英語(yǔ)作業(yè),結(jié)果他的英語(yǔ)書(shū)和本都落在了學(xué)校,這個(gè)又是一件我反復(fù)和他強(qiáng)調(diào)多次的事情,他這次居然又一次的落掉了,我生氣了,這種壞情緒騰的一下子就升起來(lái)了,我覺(jué)得自己付出那么多,結(jié)果就是這樣一個(gè)結(jié)果,我的付出值嗎?當(dāng)我開(kāi)始想這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我根本無(wú)法靜下心來(lái)聽(tīng)他所謂的解釋,我覺(jué)得似乎一切都是謊言,這種話我再也不要聽(tīng)了,我對(duì)他說(shuō),現(xiàn)在你做你的事情我不過(guò)問(wèn),我做我的事情你也別過(guò)問(wèn),我們都自己做好自己要做的就行了,我沒(méi)有啥力氣了,我說(shuō)完他啪的一聲把我房間的門關(guān)上出去了,我就開(kāi)始找能夠平和我情緒的書(shū),我開(kāi)始讀第九章,放任定律,放任你不要的,你才能得到你想要的,我想要什么,我想要他能記得各種各樣的要求,能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣,但是我看到的全是我接受不了的壞習(xí)慣,我無(wú)法放任,造成了繼續(xù)吸引我不要的,哦,我看著書(shū),開(kāi)始思考我剛才的做法,兒子是不對(duì),但是我的情緒在這個(gè)情況被他立刻引向我不要的地方,說(shuō)明我自身的能量也不足,我對(duì)自己說(shuō),放下不良的情緒,重新和兒子建立良好的交流和溝通。

? ? ? ? ?我大聲的喊道,兒子,進(jìn)來(lái)一下,他抱著ipad走進(jìn)來(lái)說(shuō),媽媽我準(zhǔn)備讀繪本,他是在為他之前做的不好的事情在找個(gè)化解的途徑,我說(shuō)兒子主動(dòng)的讀繪本我很開(kāi)心,我剛才不該那么情緒化,兒子說(shuō)的確是我做錯(cuò)了,以后我會(huì)避免的,但是今天真的有原因,你想聽(tīng)我解釋嗎?我說(shuō)你說(shuō)說(shuō)看,他說(shuō)今天他們放學(xué)的時(shí)候催的很急,他的書(shū)包還沒(méi)有收拾好,同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了,他實(shí)在沒(méi)有時(shí)間了,我說(shuō)這個(gè)的確是有點(diǎn)急,我們下次上完什么課就把書(shū)放進(jìn)書(shū)包里,這樣就不會(huì)忘記了,他說(shuō)好的,他給我讀繪本聽(tīng),他現(xiàn)在讀繪本的水平相較于他自己之前是有進(jìn)步的,我說(shuō)兒子你現(xiàn)在讀的比媽媽都好了,我都讀不了你的分?jǐn)?shù),他很開(kāi)心,在讀完繪本閱讀答題的時(shí)候,他有開(kāi)始了毛躁,不看題意就匆匆答題,我說(shuō)兒子我們能不能把題目和答案翻譯一下,他說(shuō)媽媽我有單詞不認(rèn)識(shí),我說(shuō)你可以自己查查看呢,他開(kāi)始查,然后選擇,還給我講他選擇的理由,這項(xiàng)任務(wù)很快就解決了。

? ? ? ? 接下來(lái)他需要做一個(gè)課外的英語(yǔ)作業(yè),他問(wèn)我作業(yè),我讓他自己直接找老師解決,他主動(dòng)和老師通話,了解到要做的任務(wù),開(kāi)始自己做作業(yè),問(wèn)我可以畫(huà)畫(huà)表達(dá)嗎?我說(shuō)可以,你怎樣想就怎樣做吧!他用他自己偷工減料的方式做完了此項(xiàng)作業(yè),說(shuō)媽媽你能不能給我5分鐘讓我玩一會(huì)兒,我說(shuō)可以,5分鐘一晃而過(guò),他還沉浸在他自編的游戲中,我提示他一次,他說(shuō)媽媽稍等一會(huì)兒,我說(shuō)要承諾算話,他說(shuō)好吧,迅速的放下手中玩具躺進(jìn)了被窩。開(kāi)始了一夜好夢(mèng)!

感賞自己可以做到遇到負(fù)面的情緒,迅速打斷,不在自怨自艾;

感賞兒子在小步進(jìn)步,他用他自己的方式感知這個(gè)世界;

感賞老公辛勤的上班,為我們家庭創(chuàng)造更多的財(cái)富;

感賞父母為我們雙職工家庭做出的貢獻(xiàn);

投射我的家庭越來(lái)越幸福,投射兒子的學(xué)習(xí)越來(lái)越有方法,從心底里愛(ài)上學(xué)習(xí);投射兒子的鼻炎全部好起來(lái);投射我和老公的工作越來(lái)越順利,年底的獎(jiǎng)金多多的。

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