21天堅(jiān)持跑步的第一天

#早起跑步#天沉沉的，不想起來，還是算了吧。昨晚失眠睡不好，因?yàn)樽蛲韺ψ砸颜f了，今天一定要早起跑步。調(diào)的鬧鐘是6:20分，我真的起來了。

起來梳洗一會，就已經(jīng)7:00，沖出門外跑步去，一路上使勁跑，跑個汗流浹背。第一天跑了30分鐘。感覺出汗挺舒服的啊！回來的時候已經(jīng)7:45分，洗個澡就買菜去啦。好像早起還能做很多事情耶！明天繼續(xù)喔！上班去啦O_o

自已拍的

唯有讀書與跑步不可辜負(fù)。不要給自已任何借口。

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容