畢業季來臨,又有一批學弟學妹帶著對未來美好的憧憬來到社會這所大學進行歷練。工作以后的生活和校園生活截然不同了,衣食住行,樣樣都需要計劃好。給大家推薦幾個方便、快捷,大大提高生活幸福感的幾樣東西。
首先,豆漿機。
這是工作以后最先入手的。晚上睡覺前把豆子泡上(夏天要放在冰箱里),第二天早上醒來,倒入泡好的豆子,接通電源開始工作。等洗漱完畢,收拾的差不多了,一杯熱騰騰的豆漿就打好了,香味濃郁,口感好,幸福感大大提高。喜歡口感細膩的,還可以用濾網過濾一下再喝。豆渣也不要浪費了,可以拿來敷面膜、洗臉,可以做豆渣餅、豆渣饅頭、豆渣餃子皮。
不過對于女性來講,不要喝太多黃豆豆漿,容易致使乳腺產生結節。這時候,雜糧五谷豆漿就蹬蹬蹬了。黑豆、紅豆、綠豆、芝麻大棗、糙米、薏仁、枸杞、高粱米、小米等等,可以根據自己的口味。每天早晨一杯熱騰騰的豆漿。每天早上一杯熱騰騰的豆漿,香味濃郁,口感細膩,沒有添加劑的味道,感覺實在太好了。
第二,蒸蛋器。
早上喝豆漿什么最搭?雞蛋、包子、紅薯、玉米還是南瓜?那就就看個人的愛好了。想要吃的東西在蒸蛋器上放好,洗漱完全不耽誤,再也不用再灶上的蒸鍋的水被燒干了,鍋都煮糊了。
第三,酸奶機。
上班以后,有時候事情多,一個上午顧不上喝水很正常,再加上久坐,便秘就不請自來了。1L純牛奶,放上發酵劑,經過酸奶機6-7小時的工作,無添加的酸奶就大功告成了,吃上三四天毫無問題。喜歡酸一點的口感,可以適當延長發酵時間。吃的時候,加點水果,加點蜂蜜或果醬,簡直是夏日里一抹清涼啊!還可以加點碎餅干、堅果、水果粒,放在冰箱里冷凍幾小時,那也是妥妥的好吃啊!每天一碗酸奶,臉上皮膚光滑了,一切都通暢了!!
第四,隔水電燉盅。
隔水電燉盅,俗稱BB堡,完美的避開了普通可預約電飯鍋容量過大的問題。一個人的量,0.8L-1L,毫無壓力。在我的豆漿機每天無間斷的連續工作兩三年罷工之后,我還剩下了很多五谷雜糧顆粒。五谷雜糧豆漿向五谷雜糧稀飯的轉變就靠這個BB堡了,可以預約,也不用擔心早上起床晚了吃不到早飯了。晚上預約好,早上就是一鍋熱騰騰的早餐,從不罷工。當然,這個和加水量有關,水多了就是一鍋稀飯,水少了就是干飯。偶爾早上吃豌豆臘肉飯換個口味還是很不錯的。
喜歡美容養顏的姑娘還是可以那它來煮養生湯啊!想要補充膠原蛋白,銀耳湯;想要祛除體內濕氣,紅豆薏米水;想要保護大姨媽,紅棗桂圓百合銀耳枸杞煮好之后再加幾朵揉碎的干玫瑰;想補氣血,當歸黨參黃芪水;想補鈣,海帶骨頭湯。生活可以要多美就有多美。
之前網上盛傳的一篇文章《房子是租來的,但生活不是》,我看了之后也相當有感觸。走出校園后,我們都希望在一個窗明幾凈、有情調、有文藝氣息的房子里開啟自己的新生活。但是,作為一個實打實的吃貨,我不希望自己是一個面黃肌瘦的文藝青年。我們的父母也希望在外打拼的還是是面色紅潤、身體健康的。
身體是革命的本錢,為了成為一個有理想、上進的青年,先讓我們成為一個健康的青年吧!首先照顧好自己的吃喝,再照顧好自己起居,照顧好自己所有的生活。