傍晚，雨下個(gè)不停，心情很差
總是有很多文章，教導(dǎo)我們要懂的調(diào)節(jié)自己的情緒。
但是我真的不懂要怎么調(diào)節(jié)，情緒就陷在深淵里，就陷在沼澤里，此時(shí)的我很無能。
我站在窗邊，吹著風(fēng)，聽著雨聲，竟然有種如覓知音的感覺。
這雨，就是為了陪伴我，而下。
早上的時(shí)候，跟老公有了口角。當(dāng)他一句一句質(zhì)問我，就像一根根細(xì)小的針，扎到肉里，痛了那么一下，然后眼淚就流了下來。他口中的那個(gè)人根本不是我，我看著他，心里有個(gè)聲音這么說著 。
但是我無力辯駁，辯駁于我來說沒有任何意義。
老公背上包，關(guān)了門走了。每次兩個(gè)人有矛盾，他離開的時(shí)候，我都有一種被拋棄的憤怒和無助，就像當(dāng)年在路上被拋下一樣。
后來很快，針被拔了出來，但是，也許是拔出的方式不夠正確吧，有淤青。碰一下，還是很痛，而且是，深入肌膚的那種。
是的，不僅因?yàn)榭诮牵乙矠椴荒軒退麥p輕壓力而難過。
昨天為了陪我去看醫(yī)生，早上回晉江，晚上下班又趕緊驅(qū)車回廈門。我非常感動(dòng)，我甚至?xí)耄降资鞘裁丛颍@個(gè)世界上，愿意這樣照顧我的人，能被我遇到。 他的陪伴，讓焦慮，害怕，擔(dān)心，疼痛，都有了著陸點(diǎn)。
我坐在窗前，有千言萬語想說，又不知道從哪說起，表達(dá)欲得不到滿足就如同便秘一樣難受。吞之不進(jìn)吐之不出。
下午老公回去前，我極力安慰，但是一點(diǎn)用沒有，我很受挫。情緒一下子跌到谷底，含著淚也不敢讓老公看到。
晚上，我們講電話，我想安慰，但是我一點(diǎn)勁都提不起來 。最后，老公居然對(duì)我說，因?yàn)楦伊奶炝诵那楹煤芏啵液芤馔猓埠芨吲d。好像又回到以前，我的語言我的笑我的陪伴，就能讓老公放松開心。
洗完澡，翻看劉瑜的《送你一顆子彈》。我真的非常喜歡這本書。老公說，看這本書的時(shí)候，就感覺像在寫我。
現(xiàn)在想想，這應(yīng)該就是我喜歡這本書的原因，因?yàn)榭粗臅r(shí)候，就仿佛聽到一個(gè)聲音一直在跟我說，“我懂你，寶貝，沒事兒的，放輕松 ，有我呢 。”
一下子就翻到《一個(gè)人要像一支隊(duì)伍》——“我的快樂很少，當(dāng)然我也不痛苦”。“我其實(shí)并不孤僻，簡(jiǎn)直可以說活潑開朗。但大多時(shí)候我很懶，懶得經(jīng)營(yíng)一段關(guān)系。還有一些時(shí)候，就是愛自由，覺得任何一種關(guān)系都會(huì)束縛自己。當(dāng)然最主要的，還是知音難覓。”
下個(gè)月，就要調(diào)回晉江工作了。到時(shí)候就是娘家婆家兩頭住。前兩天算了一算，我已經(jīng)離家10年了。雖然都有回家。但是，我真正意義上一個(gè)人獨(dú)自在外，照顧自己的生活，照顧自己的心情，照顧自己的感情，照顧自己的一切，已經(jīng)有10年了。我本就不是一個(gè)喜歡群居的人，這樣一來，我更不懂得怎么樣去維護(hù)這么多的關(guān)系 。我很情緒化，而且毫無掩飾。我害怕我的各種情緒被別人看到，就像被看裸體一樣羞愧難當(dāng)。
實(shí)在是不喜歡畏首畏尾，怕這怕那，想要又不敢要的自己。
現(xiàn)在之所以，能夠把這篇文章寫成，都源于我想到一句話，勸了勸自己，“只要想要一樣?xùn)|西，就要心無旁騖勇敢爭(zhēng)取為之努力，這樣全世界都會(huì)來幫你”
目的明確，堅(jiān)持自我。
雖然我還是沒有非常明白，什么叫做尋找自己。但是我明白，要俯下身去，朝著幽暗深處的自己伸出手去。
只要敢想敢做，一定會(huì)看到光明的。
