十年前，去吐魯番的路上，經過達坂城風力發電廠，百里風區，上百臺風車迎風飛旋，場面震撼。

十年后，聽聞在珠海高欄港，亦有如此風車陣陣，海浪濤濤的大場面，所以昨天便跟隨友友團隊，跋山涉水，徒步高欄港，為感受，在城市之外，自然中大格局的開拓。

高欄島古稱"皋蘭"，謂之"五峰桀豎如指，谷多蘭卉"，其亙古以來的"飛沙奇景"為南國罕見的一大奇景，是古代海上絲綢之路的的天然海岸航標。古代香山縣志曾記載這里飛沙奇景，隨潮上落，周而復始，引來無數游客的遐想，飛沙灘也因此得名。

走了大概一個多小時，來到小三浪沙灘，沙子細膩，海水碧藍，海風陣陣，感覺從腳趾頭往上，都是蠢蠢欲動想要徹底奔放節奏。

海連天走不完，眉間得放一字寬，看一段人世風光。

這次徒步，本是需要放松，卻來了一次未曾經歷過的意外。

在風車頂休息的時候，找了塊石頭，面朝大海的坐下吃提子。剛一坐下，感覺石頭被太陽曬得有點熱，心想不會有事吧，然后還是坐著差不多十幾分鐘才起來再出發。走著不到十分鐘肚子開始痛了，痛一陣好一陣，在沒有路的山路上，只能忍忍忍。走完山路上到水泥路時休息時，跟領隊說我肚子好痛呢，有沒有止痛藥，他說只有外噴的藥品，讓我補點水走慢點。只能這樣，誰知道，接著差不多還有一個半小時的路程，才能到終點。我感覺是撐不住了，看著大家起身繼續走，我只能在后面慢慢的走，開始感覺無力，打電話給領隊請他通知收尾的領隊留意一下我。講電話時已經蹲在地上起不來了，又一陣惡心，嘗試嘔吐卻吐不出來，臉上飚了滿臉冷汗，幸好幾個驢友經過問我是不是不舒服，趕緊給我吃了一支保濟丸，搽了風油精，感覺全身麻麻的，他們扶我靠在石頭上，跟著領隊趕上來看到我，又吃了一支保濟丸，搽了萬金油，同行的小伙伴幫我按摩左右手的虎口的時候，手是沒有知覺的，感覺到指尖都是麻的。緩了好一會，臉上才慢慢恢復了血色。然后慢慢走下山，去了一趟洗手間，就沒事了。

我想，一定是坐在那塊石頭上，吸了太陽氣而中暑的，這次徒步最大的收獲莫過于知道，在戶外，一定要不能隨便坐下，基本的藥品要準備，另外，保持身體健康，是最重要的事！

所有的發生，都一定存在，身體知道答案，他會用各種方式善意的提醒，朝著你想要過的生活方式，開心過活。