事業和家庭怎么平衡?
如果把職場女性的糾結困惑排個序,這個問題一定是在首位。
回想我們的生活,會有這樣的誤區:事業和家庭就像是蹺蹺板的兩端,無法獲得平衡。比如說我要上班,就不能兼顧家庭;我要上班、帶孩子,就騰不出時間學習;我要為生活奔波勞碌,就沒時間去做和自己夢想有關的事情等等。
結果,過了一段時間回頭看,當我們專注于上班,不去照顧家庭,真的就有預想的上班的升職加薪嗎。不見得。很多事情都是相輔相成的,有時候適當的從一個版塊抽離出來,全情投入到另一個同樣重要的部分,可能收獲的還是Double。
對我們而言,一個幸福的家庭必定是組合式工作的,對于職場媽媽來說,尤其重要。
著名管理學家查爾斯·漢迪在《大象與》中提到,因為父親葬禮反思生活和工作的意義。他意識到,僅僅依靠工作來支撐的人生不夠完美,無法承載下自己的熱情,奉獻還有對于家庭的責任。他開始嘗試“組合式工作”的方法,他把自己的工作分為:?有薪工作、學習工作、家庭工作和義務工作4個部分。每年用6個月時間上班,3個月時間學習,2個月時間和家人在一起,還有1個月的時間從事義務工作 。因為是連續的全職的學習、工作和陪家人,效率會非常高,往往比零零碎碎學習的人快很多。家庭工作和義務工作給人提供了歸屬感和意義感,學習工作讓自己持續升級。哪怕只有一半的時間用來工作,收入和產出會高很多倍。
我們應該如何運用“組合式工作”來協調事業和家庭的平衡呢。我們可以學習查爾斯·漢迪把生活中所有活動內容全部定義為工作來對待,換個角度看待問題,會有不同的收獲。組合式工作,它并不認為工作是勞累的,不好的,痛苦的。反而工作是一種面對外界環境的人生態度、修煉、精進、全力以赴、有計劃性的做事情,都是工作。所以,當我們把家庭作為一種工作來對待,學習作為工作來對待,自然會意識到自己希望回家就放松下,這種想法其實可以更好。
【有薪工作】在工作中要秉承重復的事情流程化、細小的提升日?;?、隱形的經驗顯性化的理念,將做過的工作系統化、流程化,做成小的項目包,讓做過的工作產生更大的價值,減少重復工作和增加勢能。
【學習工作】 結硬寨,打呆仗。把學習分解為一個個項目,有針對性地去制定目標、分解目標、階段性推進和復盤,實現一個個里程碑,效果就慢慢出來。同時,以教為學是提升學習能力的底層方法。因為要教別人,就會督促自己發現“知識阻塞”,進一步打通已有知識;教別人的過程,是一個強化記憶和認知的過程;教別人之后,別人提出疑問、質疑和新想法,會增強我們的認識。
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【生活工作】
在時間有限的情況下,真的只能抓質量。像有的媽媽就隨時隨刻看手機,仿佛超級忙,但這種角色混合,會讓自己很焦慮,在工作上面也在牽扯孩子的事情,跟孩子在一起,工作還有些事情沒有安排。所有角色混在一起時,就發現沒有一件事情是可以專注的沉下來去做,問題會積累在那里,總有一天會爆發。
當我們用心專注陪伴孩子的時候,當一家人其樂融融地在一起做一件事情的時候,幸福就是真實存在的。這個時候,大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的,可以用心靈去感受到的。
很多年后,你會發現,幸福感是可以延續的,如果孩子童年時就能夠擁有幸福感,并習得一些獲取幸福的方法,那么,在多年后,孩子獨立了,也有足夠的心理能量來延續幸福~
還有那千古難題的婆媳關系,把婆婆當成一個難纏的客戶來對待,就會把抵抗情緒轉變為服務心態,解決問題的方法就自然呈現出來了。
【義務工作】
在整個生活中我們總會有一些興趣愛好、社會責任,它可能不產生收入、不直接增長知識、不服務于家庭,但它會讓我們的內心世界更加豐盈,在忙綠的生活中也需要投入這部分的實踐。
組合工作法,幫助我們轉變心態,把生活中的每一項內容都按照工作來劃分,并輔以不同的比例,我們需要在每一項工作時都全情投入,以此來獲得事業和家庭的平衡。