檸檬的功效：

1.檸檬含有豐富的維生素C，能化痰止咳，生津健胃，具有抗菌、提高免疫力等功效。

2.檸檬水可以治療咽喉痛，感冒時一天喝500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，使感冒快好。

3.每天往鼻子里滴幾滴檸檬汁可治療鼻竇炎。

3.用檸檬摩擦手腳能治療凍瘡，檸檬直接敷用可治愈傷口。

4.檸檬還治蚊蟲叮咬，驅趕蠅蟲。

5.用檸檬在痛處按摩可以減少神經痛。風濕病也可以用檸檬在患處摩擦多次來減輕。

6.檸檬可以用作除臭劑。檸檬皮可以去除部分甲醛。

7.將檸檬與食鹽混合擦洗能除去織物上的氧化污點。

8.檸檬可以防止皮膚松弛，早上用稀釋的檸檬水洗臉，讓檸檬汁在臉上停留10分鐘，然后用溫水洗掉。

9.檸檬具有非常好的排毒效果，早晨起床之后空腹飲用一杯檸檬水，具有非常好的排毒效果，能夠將人體腸道的垃圾排出去。

10.檸檬具有非常好的美白抗氧化作用，預防人體出現色素沉著。可以將檸檬片敷在面部，美白效果會更好。

11.檸檬有非常好的瘦身作用，將檸檬片泡水，既可以為人體補充營養，也可以起到減肥的效果。

12.檸檬具有促消化的效果。進食油膩食物之后喝一杯檸檬水，能夠有效的促進人體盡快的消化。

13.由于檸檬中是含有非常多的檸檬酸，能夠有效預防人體形成結石性的疾病，比如腎結石，膽結石。

14.檸檬具有補鈣的效果，尤其是檸檬皮中含有大量的鈣質，可以為人體補充鈣元素，建議大家可以將檸檬洗干凈，連皮榨汁飲用，補鈣效果更好。

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下面教大家做蜂蜜檸檬：

1.用食鹽清洗檸檬，可以除去表面的蠟

2.用刀將檸檬切薄片，放入大口容器

3.倒入蜂蜜淹沒檸檬，搖勻

4.放入冰箱冷藏24小時

5.取出一兩片檸檬，適量蜂蜜，加溫水調勻，美味

6.中餐廳里，趙薇的特飲用的是蘇打水加冰，更適合夏天喝奧

為了身體健康，大家多多飲用檸檬水吧。

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