曾經不斷看書思考如何經營親密關系，一段關系的構成需要雙方共同努力，而很多人進入親密關系之后犯錯反而越發嚴重，很容易引發暴力溝通，不會及時覺察自己的情緒，很多時候都忍不住攻擊對方，導致關系變得有點艱難。

戀愛真的是催生人成熟的一劑猛藥，如何在愛中看見自己，學習付出、包容和尊重對方真的是一門高深的學問。戀愛的成功往往體現一個人的心里成熟程度和自我修養的修煉境界。

愛真的是需要學習的一門學問，老是希望別人愛自己，自己可曾學習愛自己呢？學習面對自己生活的種種困境，練習獨處和接納自身的不足，練就平穩的心境去面對生活的種種困難，儲蓄好勇氣擁抱另一個人。

以前認為幸福是靠外部條件、靠別人給予的，可是逐步發現，外界是充滿諸多不確定性的，幸福只能自己給自己，在時間的長河當中，如何學會自己尋找快樂，自己創造幸福，是需要后天習得的一種能力。

很多時候真的不是簡單的愛與不愛的問題，是關于自己和自己的相處問題，自己和自己相處得好，自然和別人的關系也會相得益彰，不然所有的關系都會有這樣或那樣無法磨合的問題。