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今天分享如何讓憤怒成為孩子的好朋友？

父母要記住，憤怒往往是一種替代情緒，憤怒之下可能還有其他的情緒。此外，憤怒總是伴隨某種想法，當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，父母要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子去思考憤怒，真實(shí)的意義，而不是禁止他們表達(dá)憤怒。比如孩子生氣的時(shí)候，父母需要給孩子說(shuō)，我知道你在生氣，你完全可以生氣，但生氣是在告訴你什么？我知道你生氣了，你可以生氣，你生氣的原因是什么？

，當(dāng)孩子感受到被別人看到時(shí)，他就會(huì)感覺(jué)好很多，同時(shí)，當(dāng)孩子去思考自己生氣的原因，或者描述自己感受的時(shí)候，大腦前額葉皮質(zhì)會(huì)被激活，他的憤怒很快就會(huì)過(guò)去，更重要的是他能夠?qū)W會(huì)思考憤怒到底在告訴他什么，這才是憤怒，真正的意義。

，在此過(guò)程中，父母還應(yīng)該在事后和孩子討論那些讓他生氣的場(chǎng)景，這樣孩子會(huì)更明白生氣的真實(shí)原因。當(dāng)孩子習(xí)慣這樣對(duì)待自己憤怒時(shí)，就離高情商更近了一步。

家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上，家長(zhǎng)能夠掌控憤怒的情緒，也能夠更好的引導(dǎo)孩子，讓孩子能夠和憤怒成為好朋友，從而健康成長(zhǎng)！