?昨天執(zhí)行計劃第一天,1、早起,晚起了10分鐘,五點十分起的。2、運動,打籃球半個小時,之后引體向上20個,蹲起200個,俯臥撐20個,我覺得俯臥撐有點少,哈哈,應該20個,累的精疲力盡不見好。3、讀書,讀了半個小時左右,沒有深刻去讀,走馬觀花,這是需要去改變的。4、練字,練了一個小時,我感覺練的一般,也許是太急于求成了,練字是一項工程,需要筑基,筑基必須穩(wěn)固。所以慢點來的,進步一點點時間長了,那就是一大步。5、專業(yè),還好吧,聽課聽了一點點,很悲催,今天要好好學習專業(yè)知識。
? ? ? ? ?總結(jié)了昨天,我也要規(guī)劃下今天!
今天任務,練字,一個小時左右。專注,練習時,手機要沉默。專業(yè),靜下心來鉆研鉆研這個保家立命的專業(yè)。運動,這是必須要造成的,用進廢退,不進則退,弱肉強食!讀書,今天定個目標,一個半小時吧。記筆記哦。加油,向未來。