“ 自律”是當今的熱點詞匯，也想說說認識的幾個牛人的自律故事。

??????????????????????????????????????? ??1? 習武之人的自律

有一陣子曾經迷上了太極，師傅是某派的傳人，拳打的風聲水起，也算是小有名氣 。想說的倒不是師傅的拳，而是習武之人身上的精神。

每天4點半起床，簡餐后便到公園練功。先自己練，六點半后帶領大家集體練。下雨天，師傅會找到大橋洞下一處避雨處繼續(xù)練，只可惜這種天，來的人少兒又少，有時可能只剩下師傅自己了。

后來又認識了另一位名聲更大的師傅，自律性更強。作息時間上的自律不用說。印象最深刻的是一次師傅的眼睛動了一個小手術，住了幾天醫(yī)院。出院后第二天，大家以為師傅肯定不會來了，沒想到師傅像往常一樣 ，一大早就到了，一只眼睛蒙著紗布，照樣指揮大家練功，時不時自己也上手 。看著師傅剛剛手術后羸弱的身體，大家真的很心痛 。

真功夫就是這樣練出來的 。高手用強有力的自律性打造出了金剛不壞之身 。

真正的習武之人和軍人是一樣的 ，記得有人說過，軍人更容易成功，道理就在這里吧！

??????????????????????????????????????????? 2 美麗女人的自律

日本人的自律性之強是世界公認的。印象比較深的是幾位日本女人。有一段時間住在一個國際小區(qū)里，小區(qū)的住戶來自不同的國家，每天早上會有不同的國際校車來接孩子們上學。YONOKO是四個的孩子的日本媽媽，每每見到她都是懷里抱著最小的，身后跟著三個稍大一點，年齡相差不太大。

日本學校是沒有午間食堂的，中午的便當都是自己帶的。YONOGO每天晚上給每個孩子準備便當，榨新鮮的水果汁，基本上都忙到深夜。早上5點多起來準備早餐，然后送幾個孩子上校車。即便是這樣，一大早見到YONOGO送孩子，一定是畫好妝，穿戴的整齊的樣子，其實校車就在家門口5步的地方。

YONOGO 是一個·美麗，熱情又充滿活力的女人。健身，芭蕾，學英語，參加公益一樣都不少。永遠是笑著老遠跟你打招呼，口紅的顏色總是那樣明艷和充滿活力。小區(qū)內的另外幾個日本女人也都是這樣的。

在西方國家，即便是七八十歲奶奶級女人，妝化的也都十分認真。美麗源于對自己的要求，真的與年齡無關。

?????????????????????????????????????????? 3 時間管理的自律

目前‘’時間管理‘’很流行，各種書籍，網上課程，講座很多，大家都認識到時間的高效利用是事業(yè)成功關鍵的因素之一。

實際上在西方的教育中，從小學起孩子們就開始使用效率手冊來記錄自己每天的作業(yè)了。效率手冊基本上人人必備，隨身攜帶。工作上的時間安排自不用說，關鍵是屬于自己的時間，也都安排得妥妥的。什么時候健身，什么時候會朋友，什么時候外出等等。最為典型的是外出度假了，基本上也都是提前幾個月甚至半年或一年前就安排好的。

有效的計劃時間，并自覺的按計劃時間安排日常生活，讓生活變得更加豐富和有條理，減少了滿亂和焦慮。要想過上自己想要的日子，充分的享受屬于自己的好時光，就得嚴格的管理好自己的時間。

?????????????????????????????????????????? 4 堅持的自律

曾去過一個跆拳道館，館長是一個很年輕卻很穩(wěn)重的小伙兒。記得當時一進門兒就看到一個高高個子，挺拔出眾，化著妝的非常漂亮的姑娘。當時心想這么漂亮的姑娘該是電影演員吧？后來才知道這個姑娘曾經是這個跆拳道館的第一個學生，當年還只有館長一個人，在生活區(qū)里租了一間房開課。姑娘當時不到10歲，也住在同一個小區(qū)里。姑娘的媽媽為了女兒學得防身之術，把女兒送來學跆拳道。為了讓孩子堅持下來，起初媽媽也一起學。

幾年間小姑娘沒有換過教練，也沒有換過跆拳道館，一直堅持下來。昔日小區(qū)內的跆拳道館早已搬出，擁有了自己寬敞明亮的大館場，學員也越來越多 。當年作為第一個學員的小姑娘如今也早已成為了一名優(yōu)秀的高段位的黑帶選手。

常常我們的最初決定是對的，之所以沒有見到希望的結果，是因為行路中的種種原因讓我們改變了方向，忘記了最初的選擇。這也是為什么要約束自己堅持下去，不忘初心的原因吧！

所以成功者和普通人的區(qū)別也就在于是否對自己有要求，方方面面管得住自己。